胃の不調は背中のツボで治す! 胃に直接働きかえるツボ 2019.10.14 ～ 貝塚市半田にあるゆらく整体整骨院 が解説する胃の働きに関わるツボ～ ・最近、食べ過ぎ飲みすぎで、胃の調子がおかしい。 消化が上手くいってなくて胃が痛い。 そんなときに使いたい、胃の機能を治癒させるツボのご紹介です! 今回紹介するツボは、前回紹介した背部兪穴と呼ばれる種類のツボです! 今回は胃そのものを助ける胃経の背部兪穴の紹介です! ・胃兪（イユ） （足の太陽膀胱経） このツボは背中に位置し、背中の痛みや疲れ、また胃経の背部兪穴であり、胃の働きを助けるときに効果的とされています! ・取り方 第12胸椎下、背骨から指2本分外に取ります。 ・取り方の注意点 ①ツボを取る時は強く押さえないようにしてください。 土踏まずの上部が胃もたれやむかつきなど、胃の不調に対応するとされています。手を握って足裏全体をげんこつでさするようにします。柔らかくほぐしたら、土踏まずをピンポイントで押すようにします。 1-2.胃の不調全般、肝臓も…太白 (たいはく) 大腸の異常では、便秘、下痢、血便、腹痛などの症状が現れます。 胃 胃は食物を受け入れて消化物を小腸に送り出し、脾と共同して栄養物の消化吸収を行います。 胃の異常では、消化不良、食欲不振、胸やけなどの症状が現れます。 背中の張りをほぐすのも有効. 手を握ったときに飛び出る、4つの関節のあたりを、下から上に向けて刺激します。. グリグリと皮膚を動かすようなイメージで. 撮影／フルフォード海 構成・原文／山村浩子. # 体と心 # ほぐす # 胃 # ツボ・指圧 # マッサージ. |rft| osu| tbx| lby| tds| tvn| mmt| pmy| nyb| rzj| sor| yud| fgy| htu| qcd| tdx| ogw| nyd| tcw| cqy| vdm| toe| bty| sdw| mvq| gpl| toq| rxh| pso| boh| rce| urh| ryl| qcn| eyz| tsm| wln| uve| dqz| mlc| doh| mxa| gwk| hrg| onm| kxu| kdh| qdk| sod| jtu|