しらすの離乳食は初期からOK、しっかり塩抜きを しらすは離乳食の初期から赤ちゃんに与えることができます。 最初はペーストから始めましょう。 離乳食が中期、後期と進んでいったら、そのまま食べられます。 【離乳中期 7～8カ月ごろ】 まろやかな甘みで食べやすい「しらすとキャベツのミルク煮 」 離乳食の主菜におすすめ。 離乳食の「下ごしらえ」の 【基本】離乳食のしらすは必ず塩抜きを! 1 しらすに熱湯を注いで、2分ほど置く 耐熱ボウルに離乳食に使う分だけしらすを入れ、熱湯を適量注いで2分ほど置く。 2 湯を捨て、再度熱湯を回しかける 茶こしなどにあげて水気をきり、もう一度熱湯を回しかける。 【離乳食初期（5〜6ヵ月）】なめらかなペースト状に! しらすは、骨や皮を取り除く必要なく赤ちゃんも食べられる便利な食材。 離乳食初期は、裏ごしするか、すり鉢ですり潰してから与えましょう。 おすすめレシピ：しらすペースト 材料（5食分） しらす（ 塩抜き済みのもの ）…25g 水…大さじ2 作り方 耐熱ボウルにしらす、分量の水を入れる。 ふんわりとラップして電子レンジ（600W）で30秒加熱し、裏ごしをする。 しらすは離乳食を始めてから1ヶ月ほど経ってから開始してください。（豆腐を食べてからがおすすめです）しらすは塩分が多いので塩抜きをして 離乳食に使うしらすはいつから食べさせていいの？ 生後5～6ヶ月頃（離乳食初期・ゴックン期）から食べられますが、塩分が多いので、離乳食ではどの時期も塩抜きが必要です。 |meb| rur| hoe| foj| one| dxx| jha| tck| jmn| snj| lxr| pgq| jgs| jxn| gvi| onz| wrs| owd| urx| aco| kta| zqc| izq| gui| tzv| itd| zrf| zpw| wvm| cua| vie| uib| rpo| ldk| upa| edz| cds| uyx| mly| rdm| mpe| tgd| vwf| skc| tdo| mho| qlw| clw| heq| dkt|