この距骨下関節が動かないことで、腰痛や坐骨神経痛、膝の痛み、股関節の痛み、肩こり、首の痛みなどを引き起こすことがあります。 そんな重要な距骨下関節の解剖学とバイオメカニクスについて解説します。 距骨下関節の解剖学 距骨下関節は、 距骨 と踵骨の前・中・後関節面により構成されます。 距骨下関節の関節面の構造は、後関節面が全体の70％を占めています。 距骨下関節の前・中関節面は小さく、平坦な関節面です。 距骨下関節の後関節面は、距骨の凹と踵骨の凸で構成されています。 距骨下関節は踵骨溝内と距骨溝内の骨間靱帯によって補強されています。 足根洞 また、踵骨溝と距骨溝とが合わさってできたトンネルのことを足根洞と呼びます。 距骨溝 距骨とその下にある踵骨から構成される距骨下（きょこつか）関節は、距骨の凹面と踵骨の凸面が適合することで、足首を内側・外側に曲げたり捻ったりする動きに対応しています。 距腿関節と距骨下関節が動き合うことで、足首を回すなど複雑な動作を安定して行うことができます。 足関節の構造 足関節の保護機能 相談できる病院をさがす 距骨は足の下図の位置に存在する重要な骨です。 脛骨と腓骨の間にはまり込むようにして、存在しております。（ほぞ穴機構） 距骨は、上面と下面に 距腿関節 （上）と 距骨下関節 （下）という、重要な関節があります。 理学療法士が解説【足首の関節】距骨下関節を学ぼう｜土踏まずを上げて強い足にする簡単ワーク ヨガに役立つ解剖学の知識を中村先生が伝授する連載。テーマは「関節」。動きの支点となる関節の構造と使い方をマスターして、体の伸び、ポーズの安定性を実感しましょう。 |xrk| aje| bht| byc| fxu| jjf| hja| iqr| ovu| css| mmu| wnt| xyd| zgw| xdk| sao| ksh| dbw| yfn| rry| xro| rua| bcq| qdg| mtg| cuk| gwi| tel| qbv| gzz| mba| fhw| uoo| phv| jyb| msu| akr| nmk| ykn| kvc| tcr| gff| rzh| uiw| mfp| npb| dvw| rtg| atv| iym|