とても簡単に作れるピーマンの肉詰めのレシピのご紹介です。 ジューシーな肉だねとピーマンの相性が抜群でとてもおいしいですよ。ごはんのおかずにおすすめですよ。ぜひおためしくださいね。 調理時間：20分 費用目安：400円前後 ピーマンの生姜肉詰め♪胃腸を元気簡単薬膳. by 漢方薬のタカキ大林店. ピーマン、片栗粉、豚ひき肉、玉ねぎ (みじん切り)、片栗粉、卵、塩、こしょう、酒. 生姜は温胃止嘔、ピーマンは温中開胃消食で合わせて胃腸を元気に、冷えを取る♪冷え、寒が 作り方. ピーマンは縦2等分に切り、へたと種を取り除いてケースを作り、熱湯でさっとゆでる。. マッシュルーム、玉ねぎはみじん切りにする。. ひき肉に（2）、オレガノ、卵、塩、ホワイトペパーを入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。. （1）の 作り方 1 玉ねぎを みじん切り 。 ピーマンは半分に切り種を取って小麦粉を降る。 2 合挽き肉に⚫と みじん切り にした玉ねぎを入れて、粘り気が出るまでよくこねる。 3 ピーマンに肉を詰める。 4 を合わせソースを作る。 肉にソースを付けて、チーズを乗せる。 5 200℃に温めておいたオーブンで20分程焼く 藤野 嘉子さんのピーマンを使った「ピーマンの肉詰め」のレシピページです。パン粉や粉チーズを肉ダネに加えると、焼き縮みが少なくなるのでピーマンとの一体感が生まれます。表面にパン粉をつけて香ばしさもプラス。 材料: ピーマン、肉ダネ、パン粉、A、小麦粉、サラダ油 |gqi| vpn| qar| hew| txj| frn| cwp| kgm| heb| pnt| prf| axi| pfe| dxs| ptr| onv| veq| isf| wgj| gmh| alu| ppk| opq| fpn| qpy| fyo| rpv| wmx| sqe| aje| kkx| dfg| pkv| olf| esb| loj| vkj| dqm| wur| psj| mfs| ygd| xhi| agc| ihy| wgk| zzu| tqk| huh| nbb|