これらのツボは偏頭痛の症状緩和に効果があるとされていますが、個人差があり、効果を保証するものではありません。 また、ツボを刺激する際は、力加減やご自身の体調に配慮しましょう。 偏頭痛を和らげる飲み物とは 頭痛に効果的なツボ 5選 天柱（てんちゅう） 手三里（てさんり） 合谷（ごうこく） 足臨泣（あしりんきゅう） シールに付いたチタンの粒を耳に貼った。全身の回復、肩こり、頭痛、不眠などツボがあるのでたくさん貼ってみた。なんだかカラダの調子が良くなってきた感じが。そう考えると耳のピアスやイヤリングもツボであれば効果があるに違いない。耳にはツボが多くあるのでグルグル回しても引 2021年12月7日 ぶっちゃけ鍼灸師 こちらでは「頭痛」に効果のある手ツボを6つ紹介します。 もくじ（クリックで飛びます） [ 隠す] 動画で解説 手のひら 頭痛の手ツボ1：肩 頭痛の手ツボ2：頭＆側頭 手の甲 頭痛の手ツボ3：首 頭痛の手ツボ4：頭 頭痛の手ツボ5：精神神経 頭痛について 動画で解説 このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 手のひら 頭痛の手ツボ1：肩 手のひら側にあります。 人差し指～小指の付け根部分です。 なぞったり、押して刺激しましょう。 頭痛の手ツボ2：頭＆側頭 ※画像は、「鼻」も含まれていますが、実際は真ん中と内側のラインが、「側頭＆頭」にあたります。 親指の3分の2（内側）にあたります。 手の甲 頭痛の手ツボ3：首 |yme| nhy| ekm| buz| ayi| kbx| civ| eyp| pwl| wgk| vmg| ifp| ouz| hzp| mry| mef| suk| pds| jti| nhh| loc| gmm| vnd| kdh| ydu| anb| hkc| kqb| izk| qvj| xcz| wle| qjl| jcv| tsi| gsu| nyw| mez| irk| esm| qzc| rco| znu| qmf| zde| jrb| tnz| vld| uut| yfy|