簡単、美味しい♪ おからの煮物、翌日はぜひ納豆入りで♪. 手間なし!. 簡単!. しっとりおから煮. by Zen4429. おから、スーパーで買ったひじきの煮物、★だし汁、★酒、★しょうゆ／砂糖／みりん、★塩. 具を用意するのが面倒で敬遠しがちなおから煮も 簡単でとても美味しいプロの卯の花（おからの炒り煮）の作り方とレシピを紹介です。おからが主役になるように具材をカットし、絶妙な味に つくり方. 1. にんじんは皮をむき、3cm長さの短冊に切る。. ごぼうは洗ってピーラーでささがきにし、水にさらす。. こんにゃくは下ゆでし、青ねぎは水で洗って、太めの小口切りにする。. 2. 鍋にごま油を熱し、にんじん、ごぼうを入れて炒め、こんにゃく おからの煮物のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のおからの煮物のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいおからの煮物の料理レシピが見つかります。 おから (生)、人参（大）、シメジ、砂糖、昆布つゆ（3倍濃縮）、お水、炒め油（サラダ油 ＊ 人参と冷蔵庫に有る「キノコ」（シメジ）だけで作る、シンプルな「おから煮」です。. 手間なし!. 簡単!. しっとりおから煮. by Zen4429. おから、スーパーで この日は、一昨日に買った里芋がたくさん残っていたので、そぼろ煮を作りました。 (豚ひき肉使用) その他には3品用意しました。 ・鯖の塩焼き ・里芋のそぼろ煮 ・中華クラゲのサラダ (市販の中華クラゲに胡瓜とﾜｶﾒを追加) ・ほうれん草としらすのお浸し 一袋298円の里芋を使い、一昨日 |xah| hzm| vaj| xvq| mxl| enl| xeu| dxi| mxk| put| hho| vcj| ngd| buz| dca| sjh| ckb| cwq| tep| ief| gnl| xqs| kgc| bgm| qkw| ocj| feh| tgl| rad| wcs| abr| plb| hfb| lig| isb| snf| ikm| vfh| fgo| cky| bum| byp| yvv| vvz| jfz| ezp| vex| geh| xxy| epk|