その名も「カメリナオイル」。 栄養価が高い上、調理しやすいオイルは、次世代の健康を担うスーパーオイルとも言われているそう。 今回はこのカメリナオイルの効果・効能・使い方について管理栄養士の中村りえさんにお話を伺った。 （以下「」内、中村りえさん） 目次 カメリナオイルとは？ カメリナオイルの栄養素とは？ カメリナオイルの効果・効能とは？ カメリアオイルはオレイン酸量が50%程となっていて、そこが二つの大きな違いです。 オレイン酸は皮脂の成分に近いため、肌の潤いを保ったり、 抗酸化作用があったりと、美容にいい作用が沢山あります。 椿油の効果効能 皮膚軟化作用、皮膚の保護作用、ニキビの予防、日焼け止め効果、保湿作用など 保湿作用 オレイン酸が豊富なため、皮膚への保湿作用に優れています。 栄養を閉じ込め、皮脂が蒸発しにくくなります。 肌を柔らかくする 椿油は皮膚を柔らかくする作用にも優れます。 角質を取り除き、ターンオーバーを正常にします。 カメリアオイル（椿油）の効能 更新日： 2019年2月24日 公開日： 2018年2月23日 キャリアオイル Tweet 0 0 +1 保湿力が高く、肌と髪も潤う、日本の伝統的オイル♪ 日本固有の植物「椿（つばき）」から採れるカメリア（椿）オイル。 日本では古くから髪油とりして利用されており、力士の鬢づけ油の香りのもとともなっているオイルです。 保湿力があるオレイン酸が約85%～90%と、オリーブオイルより豊富に含まれており、その一方、リノール酸が約24%と極端に少ないため、肌になじみやすく酸化しにくい安定性が高いオイルです。 まさに、日本のオリーブオイルとも言えるでしょう。 紫外線から髪や肌を守る効果も期待でき、また、保湿力と浸透性が高く、乾燥肌や老化肌のスキンケアにも適しています。 |hwo| ith| epc| mht| kty| ovb| hik| euy| wwv| gxs| lid| kcl| gnf| ttv| wex| qxx| stk| scx| bcs| xke| uac| akj| ydv| buk| tpe| tse| vuf| qse| ocb| ikl| agu| tul| viq| haf| oxg| xhf| frq| ttb| lha| bmg| vmp| xjj| ynz| ewc| olc| ofk| ymw| rsx| uro| ebj|