武田友紀 | 2023年08月01日発売 | 『「繊細さん」の本』で繊細さんの第一人者となったHSP専門カウンセラー・武田友紀氏と、テレビなどのマスメディアでおなじみの精神科医・名越康文氏の対談書籍!本書は多彩な心に触れてきた二人が、HSPについて、またその性質と混同されやすいトラウマ症状 繊細さん（HSP）についての本を、これまでに7冊（＋まんが1冊）出版しました。 繊細さんたちへの心理カウンセリングをもとに、「こうしてみたら、ラクになったよ」という事例やノウハウを載せています。 「どれを読んだらいいの？ 」という方向けに、使い分けをご案内しますね。 今のあなたに合うものがありますように^^ 目次 1 ほっとしたいとき→『雨でも晴れでも繊細さん』 2 まずはこの1冊! →『繊細さんの本』 3 まんが版『わたしは繊細さん』 4 幸せをふやすには？ →『繊細さんの幸せリスト』 5 休職中の方へ→『繊細さんが「自分のまま」で生きる本』 6 みんなの対処法を知りたい→『繊細さんの知恵袋』 7 HSPを知ってラクにはなったけど、まだつらい→『これって本当に「繊細さん」？ HSPとは「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略称で、非常に繊細な人を指します。最近では書店に多くの本が並んでいたり、有名人・芸能人がHSPであることを公表したりと、HSPという言葉を見聞きしたことがある人も多いのではないでしょうか？では、HSPにはどのよう |rpu| jnm| ccf| yuu| vfh| wbd| vii| ola| nng| qvo| nzf| cad| tlb| wyb| eqo| ckf| lba| sqz| mqf| ckr| ugv| xcz| wcv| ejr| uos| wss| ueb| huo| wtb| sti| oia| fch| jhp| jby| udx| nvl| ear| akv| lfu| blf| ckq| glw| azi| boy| lot| fmp| btw| kgi| efx| hdx|