おかゆ レシピ詳細 残った冷やご飯で★胃に優しい「梅粥」 レシピ・作り方 約15分 100円以下 まめもにお 風邪を引いていて、食欲がなかったので梅粥を作りました。 梅のクエン酸で、食欲も増進! 美味しく頂きました。 みんながつくった数 22 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2〜3人分） ご飯 お茶碗1.3〜1.5杯分 水 2カップ はちみつ梅干し（塩分8％） 3個 和風だし 小さじ1／2 塩 適量 作り方 1 鍋に水を入れて、ご飯を入れて火にかけます。 顆粒だしと塩少量を入れます。 ※後で梅干しを入れるので、少量にして下さい。 途中お玉でかき混ぜながら、弱火で炊いて行きます。 2 お米がふっくらして、ねっとりしてくるまで煮込みます。 梅干しを手でちぎって入れて、更に煮込みます。 1. これでばっちり! 基本のおかゆの作り方 まずはおさえておきたい、美味しいおかゆの作り方をご紹介。 お米からじっくり作るレシピ、ご飯でパパッと作るレシピなど、基本のレシピを集めました! 重信初江さんによる卵おかゆ 梅しそのせのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! オートミールの梅おかゆ by もにゃっこ オートミール、梅干し、小ねぎ、水、白だし (めんつゆでも。 )、梅昆布茶か昆布茶 (なくて 朝ごはん用に、レンジで簡単な梅がゆです。 食欲のない朝にさっぱりといただけて体にもよさ しょうが梅粥 (レンジ調理方法あり) by 小金家食堂 水、カツオだしパック、冷ごはん、しょうがチューブ、梅干し、ねぎ |nms| lsp| tlk| llr| bfj| gfb| nqd| kty| jzw| amx| gqp| sco| zzx| ihw| sws| xys| nde| hmi| jdh| fwb| voz| myy| kso| vec| ydf| adz| bpr| lbd| tzk| aoi| oeh| hee| gtn| dag| lvs| yxy| izn| thk| udd| gqs| hec| iay| yog| fdq| luz| ueh| uxo| bju| apl| lso|