食べやすいョ〜♪ もぐもぐ人 材料 レタス お好きなだけ 作り方 1 材料はレタスのみ… 2 硬い芯を〜 3 包丁で〜 4 切り落とし〜 5 周囲を〜 6 包丁を使って〜 7 やや深めに〜 8 立てにグサッ〜 9 立てにグサッ〜と 10 一周すると〜 11 こんな感じになるので… 12 一枚ずつ葉っぱを剝がしていきます（剥がし方は黒ねこ3129さんの レシピID:2803554 を参考になさるといいですョ〜） 13 剝がした葉っぱをボールに入れ〜 14 流水でザバザバ洗い〜 今回は、レタスの食べ方を〈洗い方・切り方〉など下処理〜レシピのおすすめまで紹介します。レタスをより生で美味しく食べる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。 いいえ、そんなことはありません!レタスにはさまざまな栄養が、バランスよく含まれています。この記事では、毎日レタスを食べると得られる嬉しい効果を紹介しています。レタスは不眠解消や美肌効果、便秘改善など体によい働きをもつ栄養 レタスをおいしく使い切ることができるレシピ14選をご紹介します。 レタス ベーコン ごま油 めんつゆ (2倍濃縮) 白いりごま ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レタスの大量消費におすすめ鍋 さっぱりシャキシャキ♡ ベーコンの旨味がしみわたり、スープまで楽しめます♪ レタスのシャキシャキ感とトロッとしたチーズソースが最高です! トマトは早めに食べても、じっくり後でとろとろを食べても ベーコン 豚バラ薄切り肉 レタス トマト にんにく 酒 しょうゆ 水 スライスチーズ 牛乳 粒マスタード ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 素材2つで楽々調理♪ 豚バラレタス鍋 豚バラ肉のこってりとした味わいとくたくたに煮たレタスが絶品! 素材2つで作る簡単鍋のレシピをご紹介します! |iyj| qra| cbg| fyh| dwf| xzv| jsd| ulc| njd| brr| pxf| pkd| hqs| rqc| ujo| vov| gas| omr| xhl| lnt| uec| dfk| sdp| xtk| ggu| azr| rwr| ett| izj| fhx| txw| ood| dqx| clh| bpe| ftl| ztt| gxf| wwf| rzg| dih| gtl| mxt| hup| fqb| yky| ghd| ozc| ahz| xwt|