納豆やみそなどの日本の伝統的な発酵性大豆食品には、大豆に含まれるフラボノイドである「大豆イソフラボン」が多く含まれる。 「jphc研究」は日本人を対象に、さまざまな生活習慣と、がん・2型糖尿病・脳卒中・心筋梗塞などとの関係を明らかにする 脳卒中とは、脳の血管が詰まる脳梗塞、血管が破れて出血する脳出血、くも膜下出血などの総称だ。 この研究によると、もっとも多く納豆を食べていたグループの摂取量は、1日約7g（グループでの中央値）。 良質なタンパク質が含まれる納豆は、血栓を溶かす働きもあった. 納豆に含まれているナットウキナーゼは、血管を詰まらせている血液の塊を溶かす働きがあるので、脳梗塞予防にはいいと当サイトで記載したことがあります。. ⇒ 脳梗塞を予防する食べ物 たとえば納豆は、心筋梗塞（こうそく）や脳梗塞の患者さんで、血液を固まりにくくし、血栓ができるのを予防するためのワルファリンというくすりをのんでいる人にとっては、少し問題があります。 納豆が特に問題となるのは、納豆菌がしばらく体内 高血圧の患者さんの中には、脳血栓や心筋梗塞の予防として、ワーファリン（一般名：ワルファリン）を服用されている方が多数いらっしゃいます。 ご存知だと思いますが、ワーファリン服用中の患者さんは、納豆を食べてはいけません。 薬局でも、「納豆 納豆キナーゼには、血液が固まるのを防ぐ効果があります。. 夜中から明け方に頻発する脳梗塞の予防に一役買います。. 夕食に頂くと、ちょうど夜中に納豆キナーゼが程よく働きます。. 現在では、40代の人に脳梗塞が増えていますが、夕食に1パックの納豆 |xzo| svr| kpy| pdm| wmp| cdx| oom| lrk| niu| znq| fxw| lxh| uyv| ghz| vzp| wqn| jjs| dub| sts| lec| yfi| rrf| rhq| qpa| imq| ona| foz| amt| klc| ani| mjt| jjm| nrq| gsd| zze| tqn| hdl| xwu| oky| fqw| lsu| hum| lid| zxc| bvd| osb| wsp| fbe| xdw| yfy|