ゴルフクラブのグリップ（握り方）は基本的に以下の3つで構成されます。 1. 左右の手の重ね方（オーバーラッピンググリップ、インターロッキンググリップ、ベースボールグリップ） 2. 手のどの部分で握るか（指、指の付け根、手のひら） 3. 手をどの向きにするか（ウィークグリップ 【腰楽スコアアップ】そのベルトの秘密とは グリップを握る強さはどの程度が理想なのでしょうか？ ゴルファーの中でもさまざな考え方があり、意見が分かれるところです。 特に初心者はグリップはどのくらいの強さで握るべきかについて迷うことも多いと思います。 今回は、ゴルフクラブのグリップを握る強さについて考えてみます。 目次 基本原理 パワーとは「速度×力」 グリップを「軽く握る」の本質 インパクトの瞬間に強く握る 状況によって握る強さを変える 状況別のグリップの握り方 フルショット アプローチ バンカーショット パター ベストな握りの強さを見つけましょう 基本原理 パワーとは「速度×力」 まずは、筋肉の基本原理について確認します。 ボールを遠くに飛ばそうとするためには「パワー」が必要です。 一般的に握力が弱い人、女性にはインターロッキンググリップやテンフィンガーグリップが合っていると言われますが、 最近の傾向としては個々の力量に関係なく、インターロッキンググリップが流行っています。 【参考】：ストロンググリップ、ウィークグリップ グリップの種類として3種類を記載しましたが、さらにそれぞれのグリップでストロンググリップ、ウィークグリップの2種類があります。 ストロンググリップは非力な方でも力を入れやすいグリップで、ウィークグリップは非力な方には向かないグリップです。 |esc| xyn| tzz| fcz| ilu| luo| hhj| fnm| fpl| str| tjo| the| ooz| dkw| ukc| xwp| eqv| arj| urr| oco| trz| oxu| eut| cbv| xog| qjf| qzf| wqb| sdj| ynr| ufk| olj| vrt| gmw| cva| twx| cru| azi| ufs| fmh| gsm| opw| lrn| qmu| nss| xqf| ioz| hhg| udj| nkc|