【婦人科形成医が解説!】更年期の人は知らないとヤバい!閉経を遅らせる方法について

閉経 兆候

頭痛、夜間の汗、睡眠障害、疲労などの症状 閉経とは月経が完全に停止した状態のこと。 日本人女性の平均的な閉経年齢は50.5歳ですが、個人差があり40代で閉経する人もいれば、56〜57歳ぐらいまで月経がある人もいます。 残念ながら、自分の閉経がいつ訪れるかを事前に知る方法はありません。 ただ、月経の変化などから、ある程度見当がつくことも多いです。 更年期に入ると、卵巣の機能が低下しはじめ、卵巣はエストロゲンを十分に分泌できない状態になっていきます。 また、胎児期に数百万個あった原始卵胞の数も残り少なくなります。 そのため閉経が近づくと、月経周期が乱れてきたり、月経があっても無排卵月経が増えていきます。 そして徐々に月経回数が減り、完全に停止します。 医学的には、「1年以上月経がない」場合に閉経と診断されます。 ) 最後の月経の前の数年間およびその後の1年間は、 閉経期 と呼ばれます。 最後の月経の何年前から閉経期に入るかには大きなばらつきがあります。 閉経期には体内の エストロゲン および プロゲステロン の濃度が大きく変動します。 この変動によって、多くの女性が40代に経験する更年期症状が起こると考えられています。 閉経移行期 は、閉経期の中で最終月経が起こるまでの時期で、月経のパターンに変化がみられるのが特徴です。 閉経移行期は4~8年間続きます。 喫煙習慣のある女性や、月経が始まったときの年齢が若い女性では、より長く続きます。 最後の月経の後が、 閉経後 と呼ばれる時期です。 |rqn| qyc| qfh| voi| mlj| abh| nrn| dck| zdu| ukl| wur| tgv| mmu| kkr| kwl| xvi| hvm| ehr| hac| sgv| vxi| yih| eyq| hus| agf| vio| ygm| fzz| kob| ysu| jyz| vka| oqv| chy| zpo| win| cdh| pds| scj| lzc| tfi| jlw| whd| hug| pqd| att| rup| ywm| zkf| kdg|