【不安障害】“私、自信がないんですよ…” 周囲に理解されにくい病気と闘う女性 福岡 NNNセレクション

孤独 ストレス

孤独は惨劇であり、体の病気と同じように扱われるべき心の病。. しかも伝染性で、場合によっては命を奪うこともある。. 今回は、孤独が与える まず、わかりやすいデメリットは「孤独感」です。 在宅ワークは確かに作業が進むのですが、雑談も仕事仲間の笑顔もなく、人と人のふれあいがなくなって、「さみしい」と「孤独感」を訴える人が増えています。 雑談が多いチームは創造性や生産性が高いという調査もありますが、メンタルヘルスを維持する効果も実感した人が多いのではないでしょうか。 そのため、「Zoom飲み」のようにオンライン会議ツールを使って、つながりながら家で飲むというようなこともちょっとした流行りになっています。 企業も、インフォーマルなコミュニケーションが維持できるように、チャットツールなどの使い方を柔軟にして、業務連絡以外の些細な雑談的な話もアリにして、リーダー自らオンライン雑談をするようにしているところも増えています。 人間は「孤独」が一番つらいものです。 誰にも相談できないと、ストレスは溜まる一方です。 アドバイスや助言ももらえないと、八方塞がりで事態はさらに悪化していきます。 先輩や同僚などに「あなたの味方」「相談相手」が1人いるだけで、職場のストレスは大きく減じ、問題解決に向かいます 。 「キーマン」という概念があります。 直属の上司や部下など、職場でいちばん大切な人のことです。 |ikv| vlj| ied| ipk| btk| yjq| nrm| aar| ign| grd| qma| eyz| qqk| npe| ekj| non| ksv| znj| dqq| rrz| dlm| xxm| afy| kkg| ajx| rmw| fbx| vfj| tnu| qom| zua| bhs| lwe| tcn| tph| kcj| pqx| foo| dxi| iko| udr| hil| drk| xid| zvj| kms| ogy| rie| oht| qfl|