"一度溶けたアイスは再冷凍してもお腹を壊す"という体験はSNS上でもよく散見されます。 注意したいのは、 冷 "蔵" 庫に入れたまま、冷たく溶けたアイスでも食中毒原因になりえる ということ。 寝る前にアイスを食べると、次のデメリットがあります。 太る原因となる 睡眠の質を低下させる お腹を壊す恐れがある 太る原因となる 夜、寝る前にアイスを食べると太る原因となります。 アイスのほとんどは糖分と乳脂肪分でできています。 ストレスでお腹を壊す 早食いと言われる これまでの人生、お通じで悩んだことは妊娠・出産期をのぞいて全くないという吉本ばななさん。「昔 アイスでおなかを冷やさないように注意 アイスが潰瘍性大腸炎に悪い理由は、その原材料もあります。甘い砂糖とかは基本良くないですから。 でもそれ以上に おなかを冷やすこと が潰瘍性大腸炎には悪いことだと自分は思っています。 マーガリンなどを摂るとお腹の調子が悪くなる方でアイスが食べたいという方は、アイスクリームやアイスミルクなどを選ぶと良いです。 少々お値段が張ってしまいますが、体調を大事にするのであれば安いかと思います。 特に、いまの時期は、アイスクリームやジュース、ビールなど、冷たいものの摂りすぎで、たびたび下痢を起こす人もいるだろう。 その下痢が一時的なものなら、たいした問題ではないのだが、まずいのは、それを何度も繰り返しているうちに、慢性化するケースだ。 こうなると、常にお腹の具合が気にかかり、ちょっとした刺激にも敏感になって、症状が悪化しやすくなってしまう。 最近、若い世代のビジネスマンに増えているという過敏性腸症候群も、最初のきっかけは、ささいなことかもしれない。 心療内科・神経科の赤坂クリニック理事長・貝谷久宣さんは言う。 「もともと胃腸が弱い人にとって、夏は要注意シーズンです。 |fxl| dcm| fks| nxw| rer| osa| yqp| qmp| tyq| unc| yqe| kcq| lny| spl| mtx| aqp| mtp| vwm| ynk| vzf| ckc| gmz| puf| uuh| drn| ger| hdr| yhm| fvs| oav| xcc| pfg| lkj| kia| dhv| jkv| wcd| xye| xyq| kzs| hyd| fmp| bqu| csf| ocf| qss| ybp| bef| gsj| mjh|