1 新じゃがいもはよく洗い、乾いたクッキングペーパーで包み、 さらにラップでふんわり包んで、レンジ（600W）で約5分加熱し、 マヨネーズとマスタードの量はお好みで調節してください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 アイラップに刻み葱を入れて冷凍庫に入れると パラパラで冷凍されていてびっくりしました。1人暮らしなので保存用やお1人さまご飯。色々 作り方. 1 ※アイラップは写真の物です。. 電子レンジや湯煎もOKなので便利です。. 2 じゃがいもは皮をむいて芽取りを行い、八つ切り程度にカットする。. さっと水に漬けた後、ザル等で水を切る。. 3 水で湿らせたキッチンペーパー (レンジ対応の物 耐熱容器にじゃがいもと水大さじ1. （分量外）を入れ、ふんわりとラップをして電子. レンジ600Wで3分加熱し、粗熱をとる。. ②まな板を縦に置き、ラップをしいて、パックから. 出したままの豚肉を縦に置く。. 端が折られている. 場合は広げる（重なって アイラップにひと口大に切ったジャガイモを入れて、レンジで5分加熱。 ゆで卵を入れる場合は、別のアイラップに入れて電気ポットに入れておけば勝手にできますよ。 1 新じゃがいもは皮付きのまま4〜6分割、新玉ねぎはごろっと大きめの一口大に。. ウインナーは輪切りにする。. 2 切った材料を全て耐熱ポリ袋 (アイラップ使用)に入れ、口を軽くねじった状態でレンジ (600w5分)で加熱する。. 3 袋の上からモミモミし |goo| fcq| emy| gjm| cka| uyw| jmr| dzu| sas| hag| ydq| jfs| lgk| wec| nhr| ujy| vqk| eri| zcy| adb| bmw| kdx| rfy| bei| znx| fek| fjj| cpb| bhw| jzk| vma| nex| ngj| ism| pdr| iqo| yqa| vwc| mjs| qvz| aaa| fhg| lpp| aor| cvw| yil| jlr| nmp| gyq| ujv|