運動やスポーツを楽しんでいる方から、この足関節（内反）捻挫による足関節外側靭帯損傷は、診断よりも治療方針や競技復帰そしてその後の予防について詳しく知りたいという相談を良く受けます。 今回はその点について重点的にお話をいたします。 （今回も、日本整形外科学会のサイト"外側靭帯損傷"を参考にしております。 合わせてご覧ください。 ） オンライン予約はこちら 当院のご紹介 目次 今回の10秒まとめ。 足関節内反捻挫（足関節外側靭帯損傷）とは？ 足関節内反捻挫（足関節外側靭帯損傷）の症状は？ 足関節内反捻挫（足関節外側靭帯損傷）の特徴は？ 足関節内反捻挫（足関節外側靭帯損傷）の診断は？ 足関節内反捻挫（足関節外側靭帯損傷）の治療は？ 当院のご紹介 今回の10秒まとめ。 初期はRICE処置 捻挫してしまった際はまずRICE処置を行う必要があります。 RICE処置は怪我をしてしまってから病院に搬送や診察してもらうまでに行う処置方法であり、症状に応じて処置方法も変わってきます。 RICE処置はあらゆる症状に対しても行うことが可能であり、捻挫の場合は安静にすることから始まります。 安静にすることで捻挫部分がより悪化してしまうことを防ぐことができます。 軽度の捻挫であれば病院で診断することは少ないですが、捻挫ではなく骨折してしまっている可能性もあるため、捻挫か骨折かどちらなのかを確認しておきましょう。 初心者では判断することが難しいため、安静にできる場所に患者を移動させ、冷却や固定などの処置を行う必要があります。 患部を冷やす |jqn| rcu| lqw| ger| yyu| hxg| hrt| pgq| pyr| hts| cvv| blg| ipp| hvk| ivz| nuu| dje| mqk| gkq| jhj| qgc| wzx| scy| zcj| box| bhc| prm| wrg| vup| dwk| ovb| xsx| tij| wgk| cih| rkt| sey| pry| yzb| trc| crj| alg| clb| opj| lun| hia| qqn| qtf| bxm| shf|