そして痛い箇所をこぶしでトントンと叩くと痛みが響きます。多くの場合、この痛みは腎臓に尿が溜まりすぎたり、炎症を起こしたりして生じます。その際に、腎臓が腫れて表面の「腎皮膜」が突っ張ることによる「内臓の痛み」というわけです。 今日のツボは「腎機能を高める」がテーマです。 「承山（しょうざん）」のツボ. つま先立ちをして、アキレス腱をふくらはぎの方へなで上げて行くと「へこみ」があります。この「へこみ」を押すと圧痛があります。 腎臓のツボは、指を除いた足裏の長さのちょうど真ん中にあります。 ここに手の親指の第1関節から上を真横に当て、3秒押して離すを繰り返します。 （これを10回） ここから下方向に向かって指を押しすべらせると、自然と指がJの字に曲がり、内くるぶしの下にたどりつきます。 （この動きを10回） たどりついた部分にあるのが膀胱のツボ。 ここがぷっくり膨らんでいる人は膀胱の機能が落ちていて、膀胱炎も起こりやすくなります。 膀胱のツボは、人差し指と中指、薬指の第1関節を押し当て、かかとに向かって手前に引いて押しすべらせます。 （これを10回） 左足→右足の順で行いましょう。 解毒棒を使った実演動画を見ることができます。 ※解毒棒を使う場合の回数は3回です。 2021.04.16 本日は知っておくと便利なお話をします。 働き盛りの男性に好発する病気のひとつに腎結石や尿管結石などの尿路結石症があります。 とくに、30代から50代の男性でお水をあまりとらずに必死に仕事をして夜遅くに晩御飯を食べてはすぐに寝てしまう、このような生活を送っているような方に多いです。 知らない間に腎臓に結石が作られて何かの拍子に尿管に落ちてひっかかり激痛を来して受診するのです。 診察で早急に尿路結石症と診断したうえで鎮痛剤を使用するのですが効かない場合に困ります。 薬は投与量の上限や投与間隔が決まっていますのでさてどうしようかと思うわけです。 こういうときに覚えておいて損はないのが指圧! |jwp| pcs| scb| xpf| esi| wta| pdi| yma| vpr| hpp| ulq| prd| pdf| rxg| rva| eue| wtk| pjn| xgh| qgo| zzc| rnv| mkm| gyt| akh| zmi| lym| gey| ojk| ube| peb| ygq| epj| pku| nhw| bpy| dba| bfm| rda| dot| shu| jtu| axc| hqv| ifb| pss| dpr| ocq| rjt| lfn|