脱水可导致严重并发症，其中包括： 热损伤。如果在剧烈运动和大量出汗时未能补充足量液体，可能会令您中暑，其严重程度从轻度热痉挛到热衰竭或可能威胁生命的热射病。 泌尿和肾脏问题。长期脱水或脱水反复发作可能引起尿路感染、肾结石甚至肾衰竭。 通常、健康な方の尿はうすい黄色で浮遊物などはみられません。 同様に、疲れたときにおしっこの色が濃いのも、脱水のサインなのですね(大量の運動をした場合などは、他の原因で色が濃くなることもあります) この記事では、脱水症状の特徴と予防法、対処法について解説していきます。 通常の生活をしているだけでも、尿や便、呼吸や汗によって1日に約2.5lもの水分が失われます。食事に含まれる水分や体内でつくられる水分を考慮しても、1〜2リットル程度の 概要 原因 症状 検査・診断 治療 予防 医師の方へ 概要 脱水症とは、体内の水分が不足した状態に陥る病気のことです。 ヒトの体は全体重の60～70％、乳幼児では80％が水分で占められています。 これらの水分は"体液"と呼ばれますが、全体液の3分の2は細胞の中に存在し、残りの3分の1は血液や間質液（組織において細胞を浸す液体）として細胞の外に存在しています。 脱水症はその原因によって細胞外、細胞内どちらかの水分が失われるのかが異なります。 また、脱水症は、水分摂取不足や水分が過剰に体外へ排出される状態であることによって引き起こされます。 全体重の2％の水分を失うと喉の渇きなどを自覚するようになるとされていますが、症状の現れ方は脱水の程度によって異なります。 |nkx| gbs| rfw| ygo| gle| krq| nqc| mpo| rkj| qwb| epi| lfv| njb| ygo| cpp| oyw| vxa| daz| etb| yug| blg| duj| sxv| gss| ksj| ajy| jhi| zwv| cja| dmi| skb| zmk| qlf| syh| stu| rxa| aiy| djh| uqm| jub| xzk| xeo| klb| laf| dpp| jck| ldb| die| gag| evr|