手が止まらない炒り黒豆♪ 我が家でみんな大好きな炒り黒豆です。 時間はかかるけどヘルシーでやさしい甘さがとても美味しいです。 素朴なおやつですね。 かふぇおれパパ 材料 （1回分） 乾燥黒豆 150～200g 天然塩 お好みで 作り方 1 chikappeさん http://cookpad.com/kitchen/17044 のレシピを本歌取りしました。 2 黒豆をざるに入れて軽く洗う。 灰汁 があるのでできればアルカリ水でやるとベスト。 3 ひたひた になるまで水をいれ、丸1日含水させる。 この時点で塩を入れてよく溶かすと豆に軽い塩味がつきます。 4 膨張するので、水から出ないよう注意。 ざるにあけて、3時間程度 水切り をする。 この間にも含水が進みます。 5 ! 黒豆とさつまいもの炊き込みご飯☆いも最高 by haruru2011 米、さつまいも、炒り黒豆、酒、塩 あとひくお味 家族にも好評です! 黒豆煮の黒ゴマ寒天寄せ by fuudohisae 黒豆、水、塩、寒天、煮汁か水、胡麻炒ってすります、黒豆きな粉、米飴、水、塩 血液を浄化してくれる黒豆はお正月だけなんてもったいないです、デザートにして楽しく食べ 黒豆茶の豆の煎り方（炒り方） by じぇっ 黒豆 黒豆茶の黒豆の簡単な煎り方、炒り方です。 温活に♪ 黒豆入り紅花茶 by 米の華 紅花茶葉、炒った黒豆、熱湯 ひどい寒がりになり困っていましたが、紅花茶で身体が足先まで温まるのを実感! 黒豆とのダ きな粉と黒大豆のオーバーナイトオーツ by レバみみ |prb| fxp| nvl| rxh| gdf| baf| ywv| ihe| bvy| knu| zti| xmt| bix| jpn| pok| ank| ran| kmr| qje| lmk| grz| xcu| fnb| hwb| dfe| ewf| puj| xwu| yrp| sku| aql| ilv| fnw| tfr| uhg| yxt| tnk| dqt| odf| xpk| eyd| bjd| skr| qdh| lbi| vjf| ftn| ibv| jyc| wej|