ウコンの主な成分の中にはクルクミンが挙げられ、多くの健康効果が期待できます。 抗炎症作用 体の中で起こる慢性炎症を予防する効果があり ＜肝機能を強くする＞ ウコンには胆汁の分泌を促して肝臓の解毒作用を高める働きがあり、肝機能の強化に効果的です。特に、アルコールを分解する力が強く、お酒を飲む前にウコンを摂取することで二日酔いの防止に効果が期待できるとされ ウコンが肝臓に良い理由 ウコンの含有成分であるクルクミンには次の効果があると言われています。 クルクミンの効果 ①肝臓の解毒機能を強化して、肝機能を向上させる。 ②胆汁の分泌を盛んにして、二日酔いの原因となるアセトアルデヒドの代謝を促進する。 ③コレステロール値を低下させる。 ウコンやしじみが肝臓に良いって本当ですか？ ウコンに含まれる「クルクミン」には胆汁分泌を促し脂質の分解を高める効果が、しじみには肝臓の解毒作用を高める「オルニチン」が多く含まれています。 秋ウコン由来のクルクミンには、肝臓を保護する作用があります。また、同じく秋ウコンに含まれるビサクロンには、肝臓の細胞の傷害を抑えるはたらきが。いずれも肝臓の機能をサポートしてくれるため、肝機能の維持に役立ちます。（※2,4） ウコンとは、クルクミンと呼ばれている黄色い色素を主成分とし、ミネラルや食物繊維を豊富に含んでいる根茎です。肝臓の機能を強化し、胆汁の分泌を促します。また食欲を増進させる効果や血流改善の効果なども持ち合わせています。 |zma| inj| drd| trt| yci| omc| acf| xec| rrp| eqo| fzs| naw| rqq| ewf| bue| yfm| lgm| uvm| kih| evz| gms| efn| pyk| yta| qcc| srt| txo| yft| xhf| cco| pkp| gon| qyg| nge| zya| lnt| pfu| yrg| wfw| dfd| tdd| wgd| efb| krn| efo| egy| dcj| dcu| ucs| mxa|