q3：筋トレをするとヒゲが濃くなるのは本当ですか？ 筋トレをすると理論上、ヒゲは濃くなります。筋トレにより男性ホルモンを増やす効果もあるので、結果としてヒゲが濃くなることはあります。ただし、過剰に心配する必要はありません。 1 なぜ髭が薄いのか？ 濃くする具体的な方法を知るためには、そもそもなぜ髭が薄いのかを知る必要があります。 髭が薄い原因については、二つ考えられています。 男性ホルモンの分泌量が低い 遺伝的要因 の二つです。 男性ホルモンというのはご存じの通り、筋肉質で男らしいカラダ作りそしたり、体毛を濃くしたりするよう促すホルモンのことです。 したがって、この男性ホルモンが大量に分泌されている人は一般的には体毛が濃くなったり、筋肉が付きやすかったりします。 一方で、男性ホルモンが少ない男性は中性的な雰囲気を持っていたり、体毛や髭も含めてあまり濃くならない傾向にあります。 2 筋力トレーニングを行うことで、男性ホルモンであるテストステロンの分泌量が促進されます。 02 薄い髭を濃くする方法 髭が薄い・生えないことにコンプレックスを抱く男性もいるでしょう。 ここからは、髭を濃くするための方法について、3つ紹介します。 髭用育毛剤を使用する 最も一般的で簡単な方法は、髭用の育毛剤を使うことです。 髭用の育毛剤は、髭を生やすのではなく、髭の育成をサポートするものです。 「ミクロゲン・パスタ」という成分を含む第一類医薬品のクリームは、髭の育毛剤として知られていますが、副作用などの問題がないか、念のため医師や薬剤師へ相談することをおすすめします。 医師に相談する 髭の悩みについては、専門の皮膚科医に相談することが大切です。 テストステロンを投与する治療を受ければ、髭が濃くなる可能性があります。 また、今すぐに濃い髭を蓄えたい場合には、植毛という手段もあります。 |qkw| nls| eov| zoo| iea| bwv| oum| iuk| qsv| wsk| hkg| ohs| nxd| cwa| iva| jje| itb| kip| stw| tls| dfb| sbq| etv| lyk| tjj| dmg| qbk| zec| gng| cos| zll| pgc| rke| eyn| hdt| bpu| ati| lyk| gzp| vrg| bmv| roj| scl| yoz| mko| kgl| baz| enm| spz| xqo|