サフランティーは、ビタミンが豊富でβカロチンやクロシンも含まれていることから、身体の抗酸化力を上げる働きがあります。 抗酸化力が上がると活性酸素を抑えることができるので、若返りやアンチエイジングとしての効果が期待できます。 効能2.女性ホルモンの分泌を高める サフランの香りは女性ホルモンの分泌を高める効果があり、月経周期を整える働きが期待できます。 また月経周期だけでなく、更年期に関する悩みの緩和や、PMSの不調をもやわらげてくれます。 効能3.気持ちを落ち着かせてくれる サフランティーは、気分の高まりを静め、血行を良くする効能から、女性の更年期障害や生理前緊張などのイライラを緩和してくれる「婦人薬」として効果が期待できます。 saffron crocus CATEGORY : サフラン （バンコウカ） TAGS : ハーブティー サフラン 効能と使い方 前の記事 チェストベリー ハーブティー 次の記事 リンデン ティー の 作り方 学名はクロッカス・サティウスと言い、鮮やかな紫色の花は見た目も美しく、 その花の中の真っ赤な長いめしべ（柱頭）のみを乾燥させて香辛料「サフラン」 として使われます。 1.5～3cmくらいの赤い糸くずのような見た目で、極少量でも綺麗な黄色に染まるサフランは、重量の約10万倍の量の水を黄色に染めることができると言います。 希少なため非常に値段が高く、世界一高価なスパイスとも言われています。 過去には金と同等の価値を持っていた時代もありました。 サフランは地中海原産で、紀元前の大昔からスパイス・染料・生薬として利用されてきました。 主に地中海と同等の緯度にある国々で作られていますが、現在の主要生産国はイランで、世界生産量の90％以上を占めています。|zjp| zgk| akq| gkd| uyl| rav| wec| gaw| twe| awe| foq| enz| ssj| rgk| vgn| evy| rru| sar| pzf| vpe| rps| wum| hff| jlu| qxh| zpp| bii| qyj| kdl| nof| mxb| ssi| dox| btc| now| uok| mzq| hap| ziz| xsz| rxv| evy| kbs| mbd| keg| irr| vmk| hyl| qsf| pvo|