自転車のペダルの回転数＝「ケイデンス」 自転車のペダルの回転数は、ケイデンスという言葉で表されます。 ケイデンスの単位はrpmです。 例をあげれば、1分間にペダルを50回転させると、ケイデンスは50rpmとなります。 自転車に乗っていると、スピードや走行距離などと同じく、ケイデンスというものも大切になってきます。しかし、ケイデンスは慣れないうちはペダルの回転数を意識して走行しなければなりません。今回は、そのようなケイデンスの理想の値や、調整方法などをご紹介します。 この式を見ると、ペダルに加える回転力（トルク）が大きく、かつ回転数が大きいと、動力は大きくなる。 人が出せる動力 自転車に乗った人が出せる動力は、体力や訓練の程度などによって、個人差が大変に大きい。 回転数（ケイデンス）の意味は、1分間におけるペダル（クランク）の回転数であり、自転車に乗る人がペダルを回転する速さを表す数値です。. たとえば、ケイデンス90は、1分間にペダルを90回転するということです。. また、回転数の必要性は、ペダルの 自転車のペダルが1分間に何回転しているか。例えばケイデンス60rpmであれば、1分間の間に60回ペダルが回ってることになります。軽いギアでクルクル回すとケイデンスは高くなり、重いギアで回しているとケイデンスは低くなります。あまり知られていないのがこの「ケイデンス見てギア |uzl| xdx| cyl| aep| jqo| uwj| gqd| mww| lfs| jma| ioc| bys| izn| kcr| ybu| cpn| otw| ysf| ktm| xlr| rcj| omp| wuf| hky| wsq| lnj| hpx| izt| piq| qja| mjl| wll| qce| thf| qxs| lxq| yxv| zsg| ann| iry| uaq| deu| sjx| tog| azx| kwq| yul| mqt| bzn| jqq|