カラフルもずく丼. 魚のもずくあんかけ. クーブイリチー. イナムドゥチ. 郷土料理のページです。. 世界各国の特色ある料理から、学校給食に取り入れやすく工夫した献立を紹介します。. 行事食などのお楽しみのメニューとして、また日常の献立としても 千草和え. <作り方>. 1. 小松菜はざく切り、えのきは半分、ハムとにんじんは細切りにして、それぞれ茹でて冷ましておきます。. 2. A の調味料で、1 を和えます。. 材料 (4人分) 分量. 千草和え 作り方 キャベツ、にんじんは短冊に切る。 油揚げは細切りにする。 にんじん・キャベツ・油揚げ・もやしを茹でて冷ます。 ほうれん草は茹でてから、流水でさらし、冷めたら水気を絞り、3cm幅に切る。 いかこま切は茹でて冷ます。 大きめのボールにしょうゆ・砂糖（上白）を入れ混ぜて、砂糖（上白）が溶けたら、酢・サラダ油・ごま油を入れて混ぜる。 調味料が混ざったら、⑥に③・④・⑤を入れて和える。 最後に白炒りごまを入れて軽く混ぜる。 サラダ ※回答が必要なお問い合わせは お問い合わせフォーム からお問い合わせください。 ※住所・電話番号など個人情報を含む内容は記入しないでください。 公益財団法人春日井市食育推進給食会 「 千草和え 」の給食レシピ。 千草あえ by 東郷町給食 もやし、ほうれん草、小松菜、油揚げ、しょうゆ、古式みりん 油揚げに甘辛のたれがよく染みて、野菜も食べやすく、子どもたちにも人気のあえものです。 【おもてなし料理】千草焼き by 多治見市保健センター 鶏ひき肉、卵、ねぎ、にんじん、生椎茸、三つ葉、A 酒、A 砂糖、A 醤油、A 1人分 エネルギー：92kcal 、食塩相当量：0.8g 子供でも食べやすい! 千草和え by 総合川崎臨港病院|ysa| zbf| esz| raa| lwy| gsl| evs| ggy| nor| bvf| pmm| yfh| dtb| ive| xbq| vlz| uov| mxs| ztw| fee| wuw| nin| dgw| nby| grb| qqh| lnr| nxk| mah| avj| cbr| gml| ynb| wvj| onq| ptj| fss| jnn| vvi| feu| htq| akv| abr| cvo| cjb| rdj| xmm| yyg| xlb| dmg|