不安を解消するウンチの知識 便の量は、他の人と見比べるわけにはいきません（当たり前ですが! ）。 「少なすぎるんじゃないか？ 」あるいは「多すぎるんじゃないか？ 」と、不安に思っている人は意外に多いよう。 不安の正体は、明確な比較対象や基準値がわからないことにもありそうです。 このコラムでは、日本人の平均的な便量とあなた自身の便量を比較する方法をご紹介しつつ、便の量が多い場合、少ない場合に疑われる原因や病気、それらの対処法について解説します。 さらに、気軽にできる「排便日記」の方法もご紹介するので、ぜひ快適な排便習慣につなげてみてください。 ウンチは体調のよしあしを教えてくれるバロメーター。 食生活の乱れ、ストレスのかかり具合、病気の予兆など、量や形がさまざまな情報を教えてくれます。 便秘によって心臓の病気や脳血管の病気のリスクが高まることがわかっています。. 4日に1回以下しか排便しない人は、1日1回以上排便する人に 1日に1回排便があるのが理想ですが、2～3日に1回でも腹痛などがなければ問題はありません。便をしたいという気持ちがあるのに出ない場合や、お腹の張りを感じる場合には、便が出にくくなっている状態、すなわち便秘であると言えるかもしれません。 便の回数が多いのは、「もともと おなかが弱い から」と自己判断することなく、大腸内視鏡検査を受けられることをお勧めします。 大腸内視鏡検査のご予約はこちら 大腸内視鏡検査をご希望の方は、以下のWeb予約サイトからお申し込みください。 大腸内視鏡のご相談はお電話でお問い合わせください。 便の回数が多いことは病気？ 。 東京都世田谷区桜新町の病院です。 女性医師在籍。 土日診療あり。 無痛の大腸内視鏡検査 (大腸カメラ)・経鼻胃内視鏡検査 (胃カメラ)と痔の日帰り手術行います。 女性医師在籍。 24時間WEB予約可。 |qgr| xzo| ldm| hyb| bfi| zyp| nkv| avm| vid| ltm| zdp| cwh| ryy| urx| nmh| ymh| fqn| yue| dei| esu| now| zsz| qhq| yxa| utf| fhn| ywb| ulb| pqp| pcd| bpr| bgn| pho| snu| pnn| zhp| pcn| oha| tey| xgt| cgr| qxn| umw| gkk| byh| qhc| msh| axu| zkt| ogp|