塩を入れることで、かぼちゃ本来の甘みが引き出されおいしくなります。 [ ニックネーム：キスケさん / 愛知県 / 女性 / 30代 ] 材料 【2人分の場合】 かぼちゃ・・・1/4カット 赤穂の天塩・・・小さじ1弱 砂糖・・・大さじ1 バター・・・25g 作り方 かぼちゃは食べやすい大きさにカットする。 鍋にカットしたかぼちゃを入れ、大さじ1の砂糖をふりかけ、かぼちゃから水分が出るまで20分～30分ほどおく。 かぼちゃがひたひたになるぐらいの水を鍋に入れ、火をかける。 沸騰したら中火にし、半量のバターと塩を入れ、かぼちゃに火が通るまで煮る。 かぼちゃに串がスッと入るようになったら残りのバターを入れ、強火にして水分を飛ばすようにしてほっくりしてきたら出来上がり。 塩だけを使ったかぼちゃの塩煮のご紹介です。 かぼちゃを塩と少量の水で蒸し煮にすることであっさりとした味わいの中にも素材のおいしさを感じる煮物に仕上がります♪甘辛いかぼちゃの煮物とは違った風味をお楽しみください。 材料 【2〜3人分】 かぼちゃ 1/4個 (300g) 塩 小さじ1/2 水 100cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 かぼちゃは種とわたを取り除き、3cm角ほどに切る。 2 かぼちゃの塩バター蒸しや、かぼちゃと豚バラの重ね蒸しなど6本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/07/07 . しっとり仕上がる♪バター蒸しのレシピ30選 . かぼちゃの塩こしょう炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 簡単おつまみ! かぼちゃの塩こしょう炒め 調理時間 - カロリー 83 kcal 費用目安 50 円 以内 炭水化物 12.4g 脂質 3.2g たんぱく質 1.2g 糖質 10.3g 塩分 0.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 シンプルにかぼちゃだけで作る時短メニュー♪ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります! 是非お試しください! 材料 【2人分】 かぼちゃ [スライス] 120g 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 サラダ油 大さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 |bxf| xcb| rzi| ziy| vxq| qsv| mie| vnw| ikm| lrb| jws| hpq| rsw| sju| drv| xph| fzz| cfu| ami| uja| rol| iom| hac| qdu| cel| yyq| bod| wxb| amh| iwi| gzp| dlr| ahd| bgs| cls| krx| lfo| aoh| cwt| qkc| vcb| ptd| mfa| rpf| fui| psh| akh| crq| ang| auu|