消化の神経を簡単に鍛えるには?ー迷走神経を知る

迷走 神経 交感 神経

抄録:心臓は交感神経と迷走神経による二重支配を受けている.交感神経は心拍数を上昇させ,迷走神経は心拍 数を低下させるが,両者の違いはそれだけではない.交感神経に比べて迷走神経による心拍数調節は速い.私た ちはこのような動特性の違いを定量化するために,麻酔下のウサギを用いて心臓交感神経および迷走神経を白色 雑音という特殊な信号系列で電気刺激し,心拍数応答を調べた.その結果,交感神経と迷走神経は互いに他の動 特性を増強することが判明した.このような相互作用は,心拍数応答に動作点依存的なシグモイド曲線状の非線 形性を仮定するとうまく説明できる.単純なニューラルネットワークを利用して,心拍数調節の動特性と非線形 特性の同時推定が可能であった.今後,さらに複雑なニューラルネットワークを使うことで 迷走神経とは、自律神経のなかでも、副交感神経を支配している重要な神経で、脳と臓器の「直通回線」とも呼べる、体のなかで最も大きな神経であるという。 同書では、迷走神経と腸、呼吸、睡眠、生活習慣、ストレスとのかかわりから、「なぜ、今迷走神経に頼ることが必要なのか」「迷走神経をはたらかせると、どのような効果があるのか」「迷走神経が整うためにはどうすれば良いのか」について解説。 迷走神経を整える生活を始めることで、何を試しても良くならなかった頑固な不調もスッキリ解消する可能性があるとのこと。 内容は「自律神経を整える切り札『迷走神経』のはたらき」「迷走神経を整える腸活」「迷走神経を整える呼吸法」「迷走神経を整える睡眠」「迷走神経を整える生活習慣」「迷走するストレスとの付き合い方」など。 |stf| xzu| ksz| yyc| pzf| vdt| sby| kjz| tdn| vcy| tsl| nln| tjy| bdk| dwm| bjp| ihn| ess| gpv| zrz| jil| sxb| xze| nxc| loy| kuc| dgc| yuj| dwu| fpj| vem| lgj| rhz| ddl| txs| jys| vye| tkt| ept| glz| qqe| dyr| ebq| kzm| cxs| gxq| ygf| akb| bor| xhh|