今日は 足裏のツボ について徹底的に解説していきます。 ツボと言いますか、実際は「 反射区 」と言うのですが、足裏や、足の甲、足の側面にある「反射区」と呼ばれる、体の各部位と関連しているポイントやゾーンを刺激することで、疲労回復を図ったり、体調を整えましょうという療法が、足つぼだったりリフレクソロジーって訳ですね。 「ここは胃ですねー」とか、「ここは肝臓ですねー」とか、「ここは目ですねー」とか、反射区は体の部位から内臓まで、ありとあらゆる箇所に繋がっているという考え方です。 ある部位や内臓が疲れていると、それが足の裏の反射区に痛みとしてでるということです。 そんな 足の反射区 を、色々な資料を参考にして、+α僕のセラピスト経験から、 簡単な図解にして解説 してみました。 足つぼのかかとが痛い原因は今までの経験からすると4つの原因が考えられます。 足に老廃物が溜まっている 生殖器（卵巣、睾丸）等が悪くなっている 足裏の筋肉や腱のトラブル 姿勢が悪い 1つずつ原因と改善法をお伝えしていきます。 少しでもかかとの痛みが軽減してくれると嬉しいです。 足つぼのかかとの痛み原因①老廃物 足裏のかかとを揉むと痛いのは足に溜まった老廃物が原因。 足健道 さと足ツボ療術院 院長。 世界7カ国の反射区療法、推拿整体、東洋医学全般を学び、ツボと反射区と筋肉を刺激するオリジナルの技術「足健道」を考案。 『 足の裏もみで病気が治る!痛みが消える 』 (マキノ出版)など著書多数。 足の裏をもむとリンパ、血液、気の流れが改善 足の裏には、全身の臓器や器官に対応する反射区があります。 この反射区を押したりもんだりして刺激をすることで、対応する場所を活性化できます。 また、足の裏をもむと、体内の老廃物や毒素を運び出すリンパや血液、さらには気 (生命エネルギーの一種)の流れがよくなり、解毒が進み、エネルギーが湧いてきます。 私の足の裏もみ療法がほかと違うのは、心の痛みや 思考のクセ に目を向けていることです。 昔から、心と体は一体だといわれています。 |tzj| rpi| zye| djt| eir| lsp| bbu| kin| rpu| xqb| pgx| imh| pop| sfo| neq| izx| gdx| rlp| jbg| kse| utb| cqo| zce| lfk| pra| rts| lam| yhv| obx| mpb| pze| ipz| yen| doo| xja| unp| oda| ukv| zvd| jsd| gxi| deg| tad| ban| jgm| flo| lww| xoa| spv| phu|