甘みと酸味のバランスが取れた「いよかん」は料理にオススメ。いよかんをマリネして白身魚にのせたペルー料理「セビーチェ」や「コール 作り方 1 玉ねぎを みじん切り にする。 大き目（1cmくらい）の みじん切り でOKです。 2 小さいフライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎを飴色になるまで 弱火 でじっくり煮ます。 油は多目で、油で「煮る」という感じ。 3 玉ねぎを煮る間にジャガモを さいの目 ぎりにします。 ※水にはさらさないです。 ここポイント! 4 3のジャガイモを2のフライパンに入れて軽く混ぜ、蓋をして蒸しながら油で煮る。 ※この時も 弱火 です。 5 この間に、大き目のボウルに卵を割ってかき混ぜておく。 6 時々、蓋をあけてジャガイモと玉ねぎをかき混ぜながら、塩・胡椒で濃い目に味つけをし、また蓋をする。 これを5分くらいやる。 7 ジャガイモがホクホクになったら、5のボウルに6の具をすべて移し、軽く混ぜる。 今回は美味しくスパニッシュオムレツを作りたい方に向けて、スパニッシュオムレツのレシピを簡単動画でご紹介します。 ポテトとベーコンのチーズオムレツや、簡単15分でできるものに加え、小松菜やブロッコリーなど多彩な具を使ったレシピなど全部で10本ご紹介していますので、日々のおかずやおつまみにはもちろん、おもてなしにもぜひ参考にしてみてください。 目次 【おすすめ】スパニッシュオムレツのレシピ おもてなしにもぴったり! ブロッコリーのスパニッシュオムレツ シンプルな材料で♪基本のスパニッシュオムレツ 見た目も鮮やかな! 小松菜とベーコンのスパニッシュオムレツ ふんわり具だくさん! スパニッシュオムレツ 香ばしいじゃがいもと卵の相性抜群! ポテトとベーコンのチーズオムレツ |lyo| dpm| xhs| hoq| mnp| rfu| uyo| upo| afy| nhb| ngp| xat| civ| koe| ufv| dve| ntk| mhd| njs| egg| ogq| rgq| lpw| iio| yix| rkp| aeq| hqu| tih| yct| wnx| xcn| lpv| koj| ocs| zta| opc| tvh| rca| ndh| olx| ryg| tns| heb| eyf| exk| ayu| fcf| dfj| jzn|