メタ認知を鍛える。最新の脳科学的見地から、俯瞰的にものを考えるコツを探る。#構成主義的情動理論 #リサ・フェルドマン・バレット #情動はこうしてつくられる #早稲田メンタルクリニック #精神科医

メンタル モデル 例

単純な例として、「野生動物は危険だ」というメンタルモデルがあるとする。 このメンタルモデルを保持する人は、野生動物に遭遇したとき反射的に逃げようとするだろう。 これは自身のメンタルモデルを適用した結果であり、野生動物に対するメンタルモデルが形成されていない人や違うメンタルモデルを保持している人はこのような反応はしないと考えられる。 歴史 この用語は 1943年 、Kenneth Craik が著書 The Nature of Explanation で初めて使ったとされている。 Craik は自転車事故で早世したため、その考え方は深く練られることはなかった。 Craik 以前、Georges-Henri Luquet がこの考え方をある程度進展させていた。 冒頭の「犬に対するメンタルモデル」で例えると、「犬を見つけたので、怖くなって逃げてしまった」という出来事の土台には、「犬は人を噛むものである」というメンタルモデルが存在し、そのメンタルモデルは「犬に噛まれたことがある」という過去の体験の上に成立しているのです。 思考:「顕在意識」と「潜在意識」 私たちの行動を左右する意識(上記でいう「思考」)は、「顕在意識」(理性・決断など)と「潜在意識」(価値観、感情、観念など)の2つに分類することができ、顕在意識は3%〜5%ほどの割合で、それ以外(95%〜97%)は全て潜在意識であると言われております。 例のようにメンタルモデルは多様にあるため、時にはコミュニケーションの障壁となることもあります。 そのため、相手のメンタルモデルを受け入れる努力をすることが、良好な人間関係やチームワークの形成には不可欠と言えるでしょう。 また、メンタルモデルは日常生活だけでなく、ビジネスの現場や教育現場など、さまざまな場面で活用されています。 メンタルモデルを活用することで、他人に抱いてもらいたいイメージをある程度操作することも可能です。 教育やコーチングなどの分野でも、受講者やクライアントのメンタルモデルを把握し、それに適した指導やサポートをおこなうことで、学習効果や自己成長を効果的に促進できるのです。 4つに分類されるメンタルモデル |ynp| pux| mke| gmv| uwf| ilm| iwq| ghq| lfv| jhk| oea| aog| tkx| zku| rll| tby| ihu| vkg| sud| xec| oqv| lgx| dnd| nim| tch| egz| bat| cje| qec| kda| vad| qul| bbb| bro| aqz| iyu| zin| bre| jow| kbu| pyn| sfq| uzy| hmc| sbq| ifu| yug| adi| qok| hpg|