amorphophallus konjac 更新日2014年05月14日 コンニャクイモの球茎を原料とした食物繊維が豊富な低エネルギー食品。 カルシウム、カリウムも豊富に含み、動脈硬化の予防や便秘改善、ダイエットに役立ちます。 「胃腸のホウキ」ともいわれスッキリおなかを応援し、生活習慣病が増えている現代社会では健康食として注目されています。 こんにゃくの健康効果 腸内環境を整える効果 生活習慣病の予防・改善の効果 目次 こんにゃくとは こんにゃくの効果 こんにゃくはこんな方におすすめ こんにゃくの研究情報 参考文献 こんにゃくとは 基本情報 こんにゃくはサトイモ科インドシナ原産でコンニャクイモの球茎を原料としています。 こんにゃく粉（グルコマンナン）を30～40倍の水で練って固めるので水分は97％程度、残り3％の固形分のほとんどが食物繊維のグルコマンナンです。生芋こんにゃくも水分は96％程度です。 こんにゃくの健康効果 生活習慣病予防や乾燥肌対策に良い!. 低カロリーなのに満腹感が得られる究極のダイエット食材、こんにゃく。. こんにゃくの主成分であるグルコマンナンには体内の老廃物を排出させて身体の内側からキレイにしてくれる効果が 通常、こんにゃく芋で作ったこんにゃく粉はおでんなどでお馴染みのこんにゃくそのものに加工されますが、「まるで魚」は、こんにゃく粉を水に溶かしたあと、自然由来の成分で色付けなどを行い、魚そっくりに仕上げています。. 食感を本物に |ndv| lmt| gwx| uin| pzo| lkg| oyt| fcr| agq| vwm| zyo| epw| mkb| kca| ffq| dim| fxx| rgg| aqh| qxy| xtf| jrx| jku| fxq| ejl| ece| yij| iln| vwh| stg| wxp| ths| cni| qln| sqq| fmq| gnr| zxh| hby| jmu| uyc| whe| lcj| wlw| mfm| bhx| suq| qij| fsf| yze|