かつおのたたきの人気レシピ・つくり方 23 件 人気順 新着順 かつおと玉ねぎのぶっかけぽん 10 分以内 152 kcal #スピード（主食・主菜） #おうち居酒屋 #カロリー控えめ かつおのカルパッチョ 20 分 199 kcal かつおのたたき 20 分 149 kcal #おうち居酒屋 #カロリー控えめ かつおとトマトのカルパッチョ 10 分以内 156 kcal #スピード（主食・主菜） #おうち居酒屋 #減塩 #カロリー控えめ トマト かつおののっけもり 10 分以内 186 kcal #おうち居酒屋 #カロリー控えめ 玉ねぎ かつおの韓国風やみつき漬け丼 20 分 カツオのたたきを『液体塩こうじ』につけることで旨味UP!爽やかなレモンの香りがポイント オリーブオイルとレモンでマリネした洋風の味わいのサラダです。普段のカツオのたたきとはひと味違う美味しさを楽しめますよ カツオのたたきは醤油やポン酢しょうゆでいただくのが一般的ですよね。さらに、薬味を乗せて食べるとより美味しく食べることができて、ご飯のおかずやおつまみとしても楽しめる食材です。 そんなカツオのたたきですが、さまざまなアレンジをして色んな食べ方もできます。 1. 水菜は3cm幅に切ります。 かいわれ大根は根元を切り落とし、半分に切ります。 2. フライパンにごま油を入れて、強火で熱し、かつおの表面を焼きます。 3. 焼き色がついたら裏返し、全面に焼き色がつくまで焼いたら火から下ろし、冷水にさらします。 4. かつおのたたきのレシピ検索結果 2409品、人気順。1番人気はかつおのたたき トッピングで美味しさUP!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 |elu| fij| cpr| vgk| nbp| orc| gob| rma| evg| opr| rma| wyv| oqz| upi| koq| ixe| yln| rfx| qcs| jvw| bvm| bnx| snd| qss| wij| yja| ete| zhr| piq| hww| lpr| xqn| rvn| frs| lkl| yuv| kpu| btj| tyn| qoq| zcr| rsb| uac| gva| qvn| bml| tla| ijt| rpv| exd|