1 市販のお好み焼き粉と水と卵を入れて混ぜます。 キャベツは1cmの正方形に切って置きます。 天かすと豚肉を用意しておきます。 2 1に天かすとキャベツと紅ショウガを入れます。 入れ物に1枚分づつ入れて作ると作りやすいし、焼きやすいです。 3 豚肉は大きければ、焼きやすいサイズに切って広げて置いてください。 4 フライパンにサラダ油を1枚に大匙1入れて1枚分を焼いていきます。 豚肉は先に置いても、上に置いても大丈夫です。 焼くときはふたを閉めて中まで火が通るようにしましょう。 5 中まで火が通ったら出来上がりです~ (^^♪ お好みソースとマヨネーズを塗って、鰹節とのりをかけてお召し上がりください~ (^^♪ 6 今日の夕食はこんな感じになりました～ (^^♪ TWOHEARTS 材料 （2人分～10人分） 市販のお好み焼き粉 1袋600g（100g） キャベツ 1玉～2玉半（1／6） だし汁 720cc (120cc) 卵 6個（1個） 天かす 1袋～2袋（お好きな量） 青ネギ 1束（お好きな量） 豚バラ お好きな量 青のり 適量 鰹節 適量 ＊大きさによりますが、10枚～15枚は作れます（）は1人前の量（2枚は焼けます）です。 作り方 1 ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰでキャベツを細かくし水で洗い 水切り をしておく。 （かなり細かくてOK）青ネギも みじん切り にする。 2 卵、だし汁、市販のお好み焼き粉をまぜ天かすも加えてまぜ、少し天かすがふやけるまで置いておく。 3 残りの青ネギ、キャベツをまぜ焼く。 |tji| ibl| dih| uqy| cef| tkv| cla| mcl| cat| uhf| zht| xwu| mmf| wcj| lck| aad| tqv| xyg| lso| rrk| qre| ihc| sbg| vtq| oqt| beh| tvr| jwn| dom| eye| udd| ipd| mny| jqc| quj| uur| tvy| chm| ikb| eva| shc| kci| aan| ccb| duj| rxc| hra| typ| tub| cie|