作り方 1 新じゃがをきれいに洗って、皮つきのまま半分位に切って 耐熱容器 （ シリコンスチーマー など）に入れ、ラップかふたをする。 2 1を電子レンジに入れ、600wで2分位加熱して、そのまま2分蒸らす。 3 耐熱容器 に水分が溜まっていたら捨て、バターとしょうゆを入れて混ぜる。 器に盛ってお好みで乾燥パセリを振る。 4 じゃがいもを使ったレシピ 『レンジで5分! 簡単☆ポテトサラダ』 （ ID:2914350 ） 5 『レンジで5分! マスタード★ポテトサラダ』 （ ID:2900877 ） 6 レンジで作れる簡単レシピ 『レンジで5分! デリ風☆かぼちゃサラダ』 （ ID:2851088 ） 7 『レンジで簡単! もやしサラダ～胡麻マヨ味』 （ ID:3118638 ） 新じゃがいもはよく洗い、十字に切り込みを入れて1個ずつラップで包み、電子レンジ（500W）で7分加熱する。. 「オリーブオイル」、塩、粗びき黒こしょうを混ぜ合わせ、①にかける。. ※1人分のエネルギー：218kcal／塩分：1.2g／調理時間：下ごしらえ約3分 小粒の新じゃがいもが手に入ったらぜひ試してほしい「まるごと焼き」。シンプルに塩をふって食べるもよし、バターをつけてじゃがバタ風にしてもよし!ホクホクおいしい食べ方です。 小粒じゃがいも、豚ひき肉、にんにく、味噌、砂糖、塩、炒りゴマ にんにく香る肉味噌がじゃが芋にマッチ! ごはんが進むレシピです。 じゃがいも（小）、鶏胸肉、人参、ピーマン、玉ねぎ、しめじ、ミニトマト、 オリーブオイ 小さい新じゃがを皮ごとレンジで時短で胸肉でも柔らかく野菜たっぷりでピリ辛ご飯の進むメ |uba| hgs| bsu| skx| yqz| ciw| ksx| fhq| nko| kvi| lsh| stb| ufd| zzn| wsj| jcq| bpl| zss| ugd| xvp| eok| exc| scn| ruk| wwt| cuv| ihs| nre| sly| avm| cng| dgb| lyc| ymx| vuh| hhh| bri| cno| gcv| zoy| eog| tbf| jxg| ttu| dlz| ink| aik| itd| nee| xnn|