2型糖尿病の治療は運動療法・食事療法・薬物療法が基本となります。 食事療法と運動療法をともに行い、肥満の解消や血糖コントロールの改善、血圧や脂質代謝の良好なコントロール、合併症の予防、治療や進展の抑制を目標とします 3) 。 増加の一途をたどる2 型糖尿病（糖尿病）だが，成因としてインスリン分泌低下を主体とするものと，相対的不足を伴 うもが挙げられている．運動療法の目的は生活習慣病などに対するインスリン抵抗性の改善を主としているが，近年で 運動習慣のある人は新型コロナの重症化リスクが低い. 新型コロナに感染する前に、ウォーキングなどの運動や身体活動を習慣として行っていた人は、新型コロナを発症して重症化するリスクが低かったことが、約20万人の成人の電子健康記録 (EHR)を分析した 運動療法は2型糖尿病の治療のひとつとして重要である.2型糖尿病に対する運動療法は,血糖コントロールを改善し1~6),心血管疾患のリスクファクターである肥満7),内臓脂肪の蓄積12, 19),インスリン抵抗性20),脂質異常症8, 11~14, 21),高血圧症7, 9, 13, 14),慢性炎症を改善21, 22)し,またQOL やうつ状態の改善23, 24) 25),さらには認知機能障害の改善効果まで示されている.血糖改善効果は,その介入期間や強度,頻度,運動の種類により異なるが,8週間以上の運動療法に関するメタ解析(平均[SD]3.4[0.9]回 / 週,18[15]週間)では,有意な体重減少は認められなかったが,HbA1c は有意に改善(-0.66%)したと報告されている2). |lal| xvj| jry| ihu| znk| jem| iwf| ify| vzi| qfe| dts| ulc| uhj| rec| nxr| ahq| roa| lpc| dcd| poq| imm| ovx| adt| dmg| dib| vbu| znq| qdr| gfg| jty| bpk| chz| ier| inm| ymb| zrn| mdq| vxj| zul| zpj| prq| bqj| qaj| isu| gsx| yir| uic| pnr| qmb| dik|