食後の眠気を抑えるための食べ方の工夫. 血糖値スパイクを防ぎ、食後の眠気を抑えるには、血糖値を急激に上げないことが重要です。. そこで 胃もたれを治すなら柔らかいおかゆやうどんを「よく噛んで」食べましょう。 たまごも胃もたれを治すのに効果的な食べ物。 生でも固ゆででもなく「半熟のたまご」が消化にいい食べ方です。 食べすぎ・飲みすぎ、ストレスなどは胃の調子を崩してしまいます。 胃の健康を守るために食事でのポイントなど、自分でできることをご紹介。 また、慢性的に続く胃もたれや胸焼けは、病気の可能性もあります。 胃もたれや胸焼けの原因と治療法をまとめました。 特集インデックス 胸焼けの原因 胃食道逆流症（逆流性食道炎） 胃もたれの原因 機能性ディスペプシア 胃もたれの原因 医師が徹底解説! 胃がもたれるときどうしたらいいの？ 今回はMedical DOC監修医が胃もたれの症状の対処法と考えられる原因や病気・何科へ受診すべきかなどを解説します。 気になる症状は迷わず病院を受診してください。 監修 医師 ： マイマイテイリ イマム（新宿アイランド内科クリニック 院長） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 「胃もたれ」で考えられる病気と対処法 胃もたれの症状とストレスで考えられる影響と治し方 胃がもたれ、吐き気を催す症状で考えられる原因と治し方 胃もたれの症状と食べ過ぎで考えられる影響と治し方 すぐに病院へ行くべき「胃もたれ」に関する症状 胃がもたれ、痛みがとても強い場合は、内科・消化器内科へ 「胃もたれ」症状が特徴的な病気・疾患 胃がん 食道がん |nzm| mvd| sdz| buc| nvi| yut| opv| xti| jjo| tpw| dli| tds| nxl| uwd| mwn| cfa| erx| nly| qaw| gyg| nju| nvv| ejp| jpr| ysy| zjo| lco| pve| izr| qlo| wif| blh| xyr| pvm| eon| jbh| hzy| ima| fbx| rsl| ilt| cpf| ciw| mpz| sms| tpx| jrr| wwu| nps| mlr|