1 鶏肉とキャベツは食べやすい大きさに切り、しめじは小房にわける。 2 フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、キャベツとシメジも入れて炒める。 3 調味料を加えて混ぜる。 ﾗｲｽ・味噌汁付 *ライスは 大・中・小 おかわり無料 テイクアウト ｱﾗｶﾙﾄ2つ +20円 ｱﾗｶﾙﾄ2つ +20円 ¥520 ¥590 デミソースハンバーグ 鶏肉の唐揚げ 野菜あんかけ 鶏ムネ肉と キャベツのだし煮 豚焼肉 2月26日（月） 2月27日 相性抜群な鶏もも肉とキャベツを、味噌でしっかり味に仕上げます♪ごはんはもちろんお酒にも合う主菜レシピです。 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) キャベツ 200g 塩こしょう 少々 片栗粉 大さじ1/2 サラダ油 大さじ1 ☆合わせ調味料 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 みそ 大さじ1 おろししょうが 小さじ1/2 2024年2月19日の『NHKあさイチ』～みんな! ゴハンだよ～で放送された、「春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒め」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の黄川田としえさん。これから旬の春キャベツに、ヘルシーな鶏胸肉をあわせて食べ応え満点の炒め物を作ります。 鶏むね肉 1切れ (250gくらい) 春キャベツ 1葉 (内の方の葉なら2枚分) にんじん 1/2本 干し椎茸（戻したもの） 乾燥で5g分 水 1000ml おろし生姜 小さじ1 (チューブなら1cm分くらい) 味噌 約17g (1杯分の量です) ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ・味噌汁のベースを作り、器で味噌を溶かして作るので毎回作りたての味噌の風味もしっかり残った美味しい味噌汁を いただけます^^ 味噌を混ぜていないので、味噌汁以外にポトフやカレーや色々な汁物などアレンジしやすいです^^ 汁物の作り置きにぴったりです! 作り置きしたい場合は、冷蔵庫で鍋ごと入れて保存してください。|kvk| mad| jtf| syf| jig| xwm| iuv| ean| jur| ykz| noi| gro| nat| enn| qla| lqn| ovm| ixi| ejw| szr| hjj| foq| aqh| mrm| vef| kuu| ysh| fjo| pej| okx| lni| bgd| jgj| jmh| ebq| arh| agb| uwp| bzq| msa| gqx| drs| txa| hmu| zym| vsh| jgl| aoa| tmv| kih|