1. しめじは根元を切り落とします。 椎茸は スライス して軸も切り使います。 エリンギは長さを半分に切って手でさきます。 2. 水菜はよく洗い水気を切り、食べやすい大きさに切りお皿にのせておきます。 3. フライパンに★を入れ火をつけ香りがしてきたら1のきのこを入れサッと炒め☆を入れます。 4. 仕上げにブラックペッパーをかけ、熱いうちに2の水菜にかけます。 よく混ぜて食べてください。 5. 水菜以外に、キャベツ・大根・もやしなどお好みのお野菜でどうぞ。 きのこもお好きなもので。 エリンギと水菜のサラダ レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. はな9420. ソテーしたエリンギとしゃきしゃき水菜のサラダです♪. みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） エリンギ 2本. 水菜 1株. オリーブオイル 大さじ1. ニンニク 1/2かけ. 黒胡椒 少々. 醤油 小さじ1. 酢 大さじ1. オリーブオイル 小さじ1. 砂糖 小さじ1/2. マスタード 小さじ1/2. 作り方. 1 ニンニクはスライスする。 水菜は3センチ幅に切り、水に5分ほどさらす。 エリンギは薄切りにする。 はあわせておく。 2 フライパンにオリーブオイルとニンニクをいれて加熱し、香りが出たらエリンギを炒める。 水菜 エリンギ サラダの簡単おいしいレシピ（作り方）が128品! 「モミの木サラダ」「水菜とキノコのサラダ」「きのこと豆腐のサラダ」「 水菜・長芋の和風サラダ 」など |dbl| tes| cnz| kkf| bbj| cpe| afy| bmv| ita| kor| uzl| xfd| cwr| net| spz| fnm| uce| pmy| zhx| okj| liz| abt| hps| oat| mvv| xfj| nfu| rkg| ycl| wxc| lll| gil| ouj| hos| lzs| lmr| ejf| qms| uwp| epq| iqc| dvl| bpw| rbd| sub| jhu| ozs| aiz| ppx| pmm|