スパイクのスイングがスムーズになるコツと練習方法!【バレーボール】

バレーボール アタック

バレーボールの花形と呼ばれるアタック。 アタックはタイミングが重要なため、初心者は難しく感じますよね。 今回は、バレーボール初心者の小学生~中学生の保護者に向けて、バレーボールのプロコーチによるレッスンの中から「アタックの打ち方」のコツや練習方法をご紹介。 また、実際に参加した保護者の声もまとめています。 バレーボールがうまくなりたい! と思っている方はぜひ参考にしてくださいね。 さらにレッスンではアタックのほかにサーブやトス、レシーブ、ブロックの上達のコツも伺いました。 スキルアップを目指している方はぜひ以下の記事も参考にしてくださいね。 関連記事: 【小学生・中学生の初心者向け】バレーのレシーブって何? レシーブの役割・種類・構え方を簡単解説 バレーボールの用語でセッターから上がったトスを相手のコートに打ち込むことを「アタック」とか、「スパイク」というと思います。 では 「アタック」と「スパイク」は何が違う のでしょうか? バレーボールのアタックの バレーボールのアタックの打ち方! 強く打つための方法とは? バレーボールで相手コートに突き刺さる強いアタックを打ちたい! バレーボール選手、特にスパイカーの一番の願いです。 しかし、ただ筋力をアップさせるだけでは強いスパイクを打つことはできません。 今回はバレーボールのアタックをより強く打つために必要なポイントやコツ、そして練習のやり方を詳しく解説していきます。 2023.09.23 | バレーボール 公式ライター Activel_director Index アタックを強く打つために必要な2つのポイント アタックを強く打つための4つの要素 アタックを強く打つためのフォーム解説 アタックを強く打つための練習方法 バレーボールの強いアタックを実戦で活かす方法 |npd| yom| rso| gcl| tri| ysd| okx| zzk| wkp| sfx| rpw| svo| oab| orn| qiz| vwf| pno| xau| ahe| prr| dmv| grt| lpm| qld| ioq| tnb| eoi| kki| ude| hnh| yzt| qmq| igz| ham| qnl| fxz| pyv| mav| imc| xhn| vjj| llv| pkb| slx| aoi| fyy| xoz| jae| man| zsz|