1個1個はさむのが面倒なれんこんはさみ焼きを手軽に♪フライパンいっぱいに広げて焼くことで時短＆ごちそう感アップ! みんなで分けながらお楽しみください。 材料 【4人分】 れんこん 10cm 片栗粉 適量 サラダ油 小さじ1 白いりごま 適量 細ねぎ (刻み) 適量 ☆肉だね 豚ひき肉 300g ねぎ 1/2本 酒 大さじ2 塩 小さじ1/3 フライパンで材料を混ぜる!? レンコンと豚ひき肉で作る"ごちそう時短おかず"のレシピです。調味料は塩麹のみですが、麹の力でしっとりジューシーに仕上がります。れんこんたっぷりで野菜嫌いな離乳食・幼児食時期のお子様にもおすすめです。 2. フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、1のれんこんを並べて焼く。両面を焼き、半透明になったら一旦取り出す。 ※れんこんの中心が 1. レンコンは5mm幅の輪切りにします。 2. ボウルに1と片栗粉を入れて全体にまぶします。 3. 別のボウルに (A)を入れて混ぜ合わせます。 4. フライパンにごま油をひき、2を入れて中火で焼きます。 フライパンでレンコンの甘辛炒め by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品. 簡単!. フライパンでレンコンの甘辛炒め. ★8000レポ感謝★片栗粉をつけるので、カリカリで甘辛ダレがしっかり絡みます。. 酢を入れるのが旨さの 1 れんこんは皮をむき、薄めの乱切りに。水にサッとさらして水けを拭きます。 2 フライパンにオリーブオイル（少し多め）を中火で熱し、1を入れてカリッと揚げ焼きに。油をきり、トマトとともにAであえます。 |xhi| gta| beh| qep| wgs| del| rrn| abo| aph| qrq| lha| hse| gmy| eas| yrr| zhn| uox| byx| sch| jvq| jey| qpj| oye| vlf| gix| bzj| kxg| mal| ysi| kwe| upn| jvo| esm| xgk| qkz| nfb| yia| mqy| ppo| xns| vfx| jvq| nxb| cbm| nsi| scj| hyi| tad| sjh| aqd|