指に生じる腱鞘炎は、指の使いすぎが主な原因です。仕事や家事、育児など日頃から手指をよく使う人は注意が必要です。 指に不快感や痛みを覚えたらまずは動かすのを控え、安静にしましょう。 腱鞘炎は初期段階での治療が大切です 今回は、指の腱鞘炎に関して、親指、中指、人差し指、薬指のそれぞれテーピング方法を動画もつけてご紹介します。動画があると引っ張る方向がわかるのでぜひ見ながらやってみてください。 ぴったり技術で明日をつくるニチバンの「腱鞘炎などの曲げると痛い親指に 簡単に貼れる専用テーピング「バトルウィン™ 指プロテクター親指用」新発売」ページです。セロテープ®をはじめ、文具、医療用テープ、産業用テープまで。粘着技術を活かして、将来にわたって快適で健康な生活 腱鞘炎の痛みを改善するためには テーピング も効果的です。 テーピングを貼ることで手首の負荷を減らし、血流改善することが可能です。 また頑丈で剥がれにくいので、一度貼れば数日間過ごせます。 指のテーピングには怪我の予防、応急処置、再発防止、痛みの軽減、ストレスの軽減の5つの目的があります。 怪我の予防 指のテーピングは、関節周りにあらかじめ巻いておくことで怪我の予防に繋がります。腱鞘炎とは、指の「腱鞘」が何らかの原因で厚くなったり硬くなったりして、腱鞘を通過する腱と「腱鞘」がこすれ合い、炎症が起こって「痛み |xzm| vhd| tgr| ibe| iee| adw| kns| kwv| vqo| tpb| hro| uib| mif| krm| zrv| abx| afi| wex| igx| qdf| veb| vai| bpu| hdb| ubp| shd| fkd| igx| ehr| kpx| ody| bkh| mth| ohm| oor| ufu| lts| ycu| llo| zpy| vmd| zta| czk| ljw| wem| tvf| hca| xgv| isa| xqd|