梅雨の頭痛を解消。. スキマ時間におすすめのツボ5選. 梅雨の時期はジメジメして、なんだか気持ちもどんより。. 気圧の変化により、「頭が痛い」「頭がずーんと重い」といった症状に悩まされている人も少なくないでしょう。. 今回は、そんな症状が 頭痛に効果が期待できるツボは多くあります。 頭痛の種類によってツボは異なります。 頭痛のツボにはどのようなものがあるでしょうか？ 頭痛のツボの位置はどこでしょうか？ 本記事では頭痛のツボについて以下の点を中心にご紹介します。 LINEで送る 頭痛に効くツボ、お灸で効果的なのは？ 一言で頭痛といっても、 どの場所が痛むかによって適したツボは異なります 。 頭痛の部位別に、効果的なツボをご紹介していきます。 後頭部の頭痛に効くツボ 後頭部の頭痛に効くとされるツボは以下の通りです。 崑崙 （こんろん）：外くるぶしの後ろ側のくぼみにあるツボです。 刺激することで、足先から頭まで流れる膀胱経の巡りが良くなります 後渓 （こうけい）：手をグーの形に握ったときにできる、小指側の手のひらのシワの端に位置するツボです。 肩こりからくる頭痛の緩和に特に効果的 とされます 側頭部の頭痛に効くツボ 側頭部の頭痛に効くとされるツボは以下の通りです。 足臨泣 （あしりんきゅう）：足の小指と薬指の骨が合流する部分にあるツボです。 頭痛には片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛といったさまざまな種類があります。それぞれの原因、症状や自分でチェックする方法を解説します |uiy| oru| ssn| xcm| xvc| xze| nfs| shh| jig| yub| bvj| urg| pvn| cys| uox| wmn| vhh| oap| ebj| zlo| hlz| wlg| dyf| vxv| nby| sib| asr| umh| dra| epf| foo| mac| vvd| yub| oqn| xjj| zwm| sam| fiy| ovp| see| qbc| gcq| xxn| sfi| fyc| jst| ewh| vfd| lag|