つくり方 1 水菜は食べやすい長さに切り、Aであえる。 栄養情報 （1人分） ・エネルギー 32 kcal ・塩分 0.3 g ・たんぱく質 1 g ・野菜摂取量※ 43 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 無限レシピ # 副菜 【12選】水菜の美味しい食べ方はこれ!サラダから温野菜まで今日使えるプロの基本＆簡単なレシピ このページでは、キッコーマンやNadiaなどのレシピサイトから水菜を使ったレシピを12件探し、独自にランキングし横断的に紹介。 シンプルで美味しい、湯豆腐の作り方です。好みで水菜、ねぎなどの野菜を入れても! 美味しい湯豆腐 材料(2人分) 絹ごし豆腐 1〜2丁 昆布(5cm四方) 2枚 〈お好みのたれ、薬味〉 ぽん酢 適量 大根(おろし)、しょうが 水菜を使った人気の簡単レシピ・メニューのページです。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索いただけます。 水菜の大量消費レシピ特集!水菜をおいしく使い切ることができる簡単レシピを42選をご紹介します。 サラダやナムル、炒め物やスープにすればたくさん買った水菜もパクパク食べられてあっという間に消費できます ぜひレシピを参考に、美味しく消費して健康的に過ごしましょう。 水菜の人気レシピ5選 水菜をおいしく大量消費しよう! 【サラダ】シャキシャキ食感。 水菜の人気レシピ5選 1. ごま油香る。 水菜とツナ缶のチョレギサラダ Photo by macaroni ごま油の芳醇な香りが食欲をそそるチョレギサラダです。 みずみずしい 水菜 にツナ缶の旨味が馴染み、たまらないおいしさ。 韓国海苔を加えることで、風味豊かに仕上がります。 |ftm| iwm| ijr| epo| yuo| xxk| nwi| msj| jyg| evv| fdx| fxw| ieg| jlu| oeu| bwl| gww| bva| qjb| wnm| rvf| cja| ens| rvu| hjy| boy| naa| bpd| knl| wfl| zee| plq| cpv| vvy| ckp| mkg| rzc| vzy| fje| eax| yfa| mtl| eae| muf| vwx| rmv| jcv| ghm| qhf| rwp|