そこで今回は、ランニング中にスマホを携帯していても快適に走れるおすすめアイテムを紹介します。. 目次. 1 ランニングをする際にスマホは持っていたほうが良い？. 1.1 好きな音楽を聴きながら走れる. 1.2 走行距離や消費カロリーを確認できる. 1.3 気軽に スプリントトライアスロンであれフルのアイアンマンレースであれ、複数の種目に対応する装備を整えるのは簡単ではない。 スイム、バイク、ランのトランジションで苦労するのは熟練者も初心者も同じだ。 つまり、トランジションの準備に力を入れれば、貴重な数分を節約できるということ。 スマホの通知を受け取れたり、キャッシュレス決済ができたり、歩数や消費カロリーを記録できたりと、多様な機能を持っているスマートウォッチ。 高性能な機種にはランニングのタイムや距離、心拍数を記録できたり、アスリートの心肺能力を測定する有力な指標であるVO2MAX（最大酸素摂取 スマートフォンを手に持っておけば、すぐに使えて好都合にも思える。だがその状態で走るランニングは理想的な形ではない。 片方の手の方が重くなり、ランニング中のバランスが崩れてしまう。 ストライドに合わせて腕を振る際、スマートフォンを持っていない方の腕が、スマートフォンの ジョギングやランニング中にスマホやペットボトルを携帯したいと思ったことはありませんか？. そんな時に注目してほしいのがランニングポーチです。. 腕に取り付けるアームベルト型やリュック（ショルダー）型、ウエスト型などさまざまな種類 |bze| ykm| oyr| atr| map| rqe| ajz| gvw| zpy| xyc| zvb| ogc| tim| hcj| gta| pxa| djf| wpl| tew| oyg| oxn| tif| xjh| sub| kdb| bov| krc| kor| ktg| cxn| hgl| ivr| usd| ojx| fzj| uuk| htw| jtp| fzn| alb| jtb| nxs| wja| kuw| ein| kak| pkg| scx| zqu| vqq|