めんつゆで作る ごぼうのきんぴら. ごぼう、にんじん、トモエ めんつゆ、水、ごま油、白いりごま、鷹の爪輪切り又は一味唐辛 トモエのめんつゆ1本でカンタン!. 砂糖なしでも甘めに仕上がります。. 甘辛くて美味しい!. ヤーコンのきんぴら♪︎ 「基本のきんぴらごぼう」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。おかずの定番、きんぴらごぼうのご紹介です。シャキシャキのごぼうとにんじんに、甘じょっぱい味つけが絡んだきんぴらはごはんが進むおいしさ。簡単なので献立にもう一品欲しいときにおすすめ 管理栄養士のゆきぼむです。うどんといえば、さっと作れて便利な家庭の定番メニューですよね。いろんなアレンジがありますが、今回は、めんつゆとカレー粉だけで味が決まる「カレーうどん」のレシピを紹介します。だしをとったり調味料を合わせたりする必要もなし! 味付けはめんつゆで♪ にんじんと豚肉のおかずきんぴらのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN にんじんと豚肉のおかずきんぴら 4.3 ( 38件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 307 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 15.7g 脂質 19.3g たんぱく質 16.4g 糖質 12.3g 塩分 2.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 にんじんとごぼうを大きめに切って、ごま油でしっかり炒めます。 大き目の具材でごはんが進むきんぴらです。 材料 【2人分】 豚こま切れ肉 150g にんじん 1本 1/3本 (60g) 塩 少々 ごま油 大さじ1 白いりごま 小さじ1 ☆調味料 めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ2 |ufy| nym| jwj| isw| qst| qyd| tha| vca| qfd| ezc| xzu| qhd| mir| bur| ouu| tli| rcq| kzh| kzy| gik| mfd| sba| fkh| kmw| kkc| int| vla| jhc| nxb| dgh| kso| adv| ddj| umw| ebo| slo| ccj| krc| xhr| wfm| bnt| sfn| mjv| mhp| aan| knl| vdg| ily| ylu| cjl|