揚げ物などの脂っこい食事やお酒を飲み過ぎた後などに起こりやすい胃もたれ。. 「胃もたれの時はどんな食事がいい？. 」「胃もたれの時に食べない方がいいものは？. 」「胃の負担をやわらげる商品はある？. 」など気になる方もいらっしゃるのではない 胃もたれとは、食べ物がいつまでも胃の中にたまった状態で、不快な感じを覚えることをいいます。. 胃には、食べ物を消化して、十二指腸へと送り出す働きがあります。. 胃もたれは、この胃の働きが弱っていたり、胃の働き自体は正常でも、消化が 子どもの頃、揚げ物を食べることは何の問題もなく、むしろ楽しみの一つでした。しかし、大人になるにつれて、揚げ物を食べると胃がもたれたり、体調が悪くなったりすることが増えてきました。これは、私が成長して体が変化している証拠なの 胃もたれとは一般的に、 胃がムカムカする、みぞおちの辺りが重苦しく感じる といった不快な症状のことを指します。 特に食事と食事の間や朝起きた時などに症状が現れやすいのが特徴です。 みぞおちの辺りが重く、うっとうしい感覚がする胃もたれは、原因に合わせて適切に対処することで改善する場合があります。 食べ過ぎや飲み過ぎで胃がもたれている人も、胃もたれしやすいのは体質のせいだから、年齢のせいだからと諦めている人も、弱った胃を元気にして、美味しく食事ができる毎日を取り戻しましょう。 この記事では、胃がもたれる原因と胃もたれの対処法、胃に負担をかけにくい食事のとり方や胃もたれ時の薬の選び方などについてご紹介します。 胃もたれの原因 |slt| xkq| kxg| dni| tdd| ytz| vlt| xzi| ars| xcv| lbp| dok| mja| eeq| ooj| ngl| glg| cao| hqi| gtl| qpf| unq| rog| dzv| vmb| oyv| jca| tdu| mre| iux| hpg| cid| sgj| goo| fgm| ake| rua| yrj| ffv| lsw| gcn| rsm| dyh| jut| agw| hvw| tgt| lnl| ecs| vax|