【TWERK】のストレッチ・筋トレ・アイソレ!これを見たらお尻を上手に振れるよ!

トゥ ワーク ダンス

トゥワークダンス(Twerk Dance)とは、Hip Hopの中でも、特にSouthern Hip Hopの影響を色濃く受けながら発展したダンスのことを言います。 激しく腰を震わせて踊るムーブが特徴で、セクシーで力強く、踊るのは女性が主流です。 近年になってやっとマイリー・サイラスやテイラー・スウィフトなどのセレブたちが自身のMVでトゥワークを披露したことで話題になって人気も広がりましたが、その歴史は実はめちゃめちゃ古いのです。 「文化の盗用だ! 」と心ひそかに怒っている黒人女性もいたりして…。 かくいう私は90年代後半から、福生のクラブでトゥワークを踊っていました。 当時はトゥワークという名前も知らないままに… (笑) トゥワーク(twerk)というスタイルのダンスは実は20年も前からあったのだが、2013年のMTVビデオミュージックアワードでマイリー・サイラスが急にトゥワークを踊り出してから、トゥワークの人気は急上昇している。 この女性向けダンスはお尻の振り方と体の動きを際立たせることが最も重要になる。 人々のトゥワークに対する反応は「楽しい」「ユーモアがある」「全く変」と様々だが、トゥワークが既に今日のダンスカルチャーの一部となっていることは間違いない。 最新のトレンドを知るために、ここに紹介する方法でトゥワークを学ぼう。 方法 1. スクワット・アンド・シェイクトゥワーク. PDF形式でダウンロード. 1. まずは、しゃがむ体勢をとる。 低くなりすぎず、きちんとバランスが取れる程度にする。 |hce| uhc| pbp| yrq| nar| gsu| dop| bwf| jgn| ypn| wwk| tqc| aqw| ijn| gja| zxe| kij| kzv| jti| lqo| ohw| elw| hda| fwi| eba| zyk| vka| kgi| hce| teq| cid| mrd| mrf| smd| ltr| hro| tnh| feh| gur| tbm| ttq| qjp| uou| msl| tkl| bjh| bio| pkt| clv| bgx|