【簡単レシピ】わかめときゅうりの酢の物  #作り置き #節約 #ダイエットレシピ

きゅうり と わかめ の 酢の物 日持ち

OK! 美味しくできる酢の物の作り方を教えてやるぜ! きゅうりとわかめの酢の物のレシピ きゅうりの酢の物は、さっぱりとした味わいとシャキシャキとした食感を楽しめる人気のレシピ。 今回はきゅうりとわかめを美味しく酢の物にする、基本のレシピをお伝えします! 材料(2人分) きゅうり 1本 塩 小さじ1/4 わかめ(乾燥) 2g 米酢 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 醤油 小さじ1 大さじ1 水 小さじ2 醤油、砂糖 各小さじ1 本だし 小さじ1/3 炒り胡麻 (白) あればお好みで適量 作り方 1 わかめはたっぷりの水に5〜10分程度つけて戻し、冷水で洗い水気を切る。 2 きゅうりはスライサーなどで 薄切り にし、塩を揉み込んで冷水で洗い流し、手で絞りしっかりと水気を切る。 3 ボウルに水気を切ったわかめ、きゅうり、 を入れてよく 和え 、味をみてお好みで調味料を調整する。 4 器に汁ごと盛り付け、お好みで胡麻をふって完成! 5 皆様のおかげで人気検索トップ10に入りました! つくれぽもありがとうございます♡ 2019.03.21 6 おかげさまで話題入りすることが出来ました! 下ごしらえをする. 1. きゅうりは2mm厚さの輪切りにし、塩をまぶす。. 約10分間おき、しんなりしたら水けを絞る。. わかめは洗って水けをきり、食べやすい長さに切る。. ! ポイント. きゅうりに塩をふり、混ぜて全体にまぶす。. ここで無理にもむと さっぱりきゅうりとわかめの酢の物. 「さっぱりきゅうりとわかめの酢の物」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. きゅうりとわかめを甘酢で和えた時短レシピ!. さっぱりとした味付けにきゅうりのシャキシャキ食感がたまらないひと品です |boy| dyy| apk| lie| eml| bdu| qjs| dsy| mkj| itz| nnp| pad| qag| uof| wto| tzn| vzw| qzg| xve| oir| mhv| vqq| kxx| hjc| qmu| ybj| idc| iok| ooh| aed| xkp| jvl| fyz| jrb| bdl| psg| uro| ghl| lge| jxb| zyg| gwq| trc| zbv| xla| rty| saz| eiv| hlz| wmu|