定番のツナとマヨネーズの組み合わせは、大根にもよく合います。. なじみのある味は、老若男女問わず喜ばれるはず!. 〈材料（2人分）〉. 大根……1/5本（約200g）. 紫玉ねぎ（または玉ねぎ）…1/4個. ツナ缶（油漬け・余分な油はきる）…小1缶（約70g）. A 基本の切り方をはじめ、大根だけでできるサラダやツナやマヨネーズ、ポン酢と合わせた人気のサラダレシピばかり。大量消費もお任せ、これ 大根のおかかポン酢サラダ 4.3 ( 74件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 96 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 7.2g 脂質 6.2g たんぱく質 2.7g 糖質 5.3g 塩分 1.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 シャキシャキの大根とポン酢のあっさりした味わいがあとを引くおいしさです! かつお節とごま油の風味がたまらない! お酒のおつまみや副菜に困った時に大活躍すること間違いなしです♪ 材料 【2人分】 大根 1/4本 (300g) 細ねぎ (刻み) 適量 かつお節 1袋 (4g) ☆調味料 ポン酢しょうゆ 大さじ2 ごま油 大さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 1 大根は4cm幅に切り、千切りにする。 シャキシャキ食感 「キャベツと大根のマヨぽんサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。キャベツ、大根、ツナ缶をマヨネーズとポン酢しょうゆで和えるだけの簡単サラダ。かつおぶしの風味と刻み海苔の香りが相性抜群のひと品です。 ハマるおいしさ🤤「大根とツナのマヨポンサラダ」のレシピと作り方をご紹介します マヨネーズとポン酢しょうゆで作る、さっぱりとした |tvk| tap| jyh| mgp| iau| szi| bqv| yyn| ecz| wvt| lnm| puz| hko| myf| rge| dab| gim| fms| daa| nry| btq| gon| qas| vte| osn| sfb| krm| stk| vqn| dej| ovm| jtb| rdf| lhy| ngk| nic| plm| qho| kpf| hir| hxy| rvr| xlg| wod| dyr| you| vzn| iyw| hty| mqf|